ツナコーンスパゲッティ /Tuna Corn Spaghetti
「おなかすいたー」と突然11時頃、息子がお昼ご飯を催促。
･･･えぇ、もう？Σ(ﾟдﾟlll) どおしよ～待ってくれなさそう。
ご飯も残っていないし、おうどんの買い置きもないし、パンもない(^^;)
でーも、だいじょうぶっ！
包丁を使わないで、
ちょっと深めのフライパンだけで、
10分足らずで作りましたヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノ
見てください、コチラ↓
パスタを茹でて、
ツナ缶のオイル(パルのは菜種油！)をきって、
茹で上がったパスタをいったんざるへ。
カラになったフライパンにツナ、コーンを入れて、
パスタを戻して、塩胡椒、お醤油少々。
出来上がり！！！
パセリがあれば彩りもグー(*ﾟ∀ﾟ*)b
買い置きしてあった
パルシステムのツナ、コーン、スパゲッティで簡単に♪
手抜きだけれど、素材が安心だから、堂々と食卓に☆
余裕があれば玉ねぎやきのこをプラスして
立派にも仕上げられるかな。
他にもラクちんパスタレシピ、教えてくださーい(^-^)ノ~~
↓パルシステムのスパゲッティ
∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴
スパゲッティ 1kg 278円
ツナフレーク缶 80g×3 328円
とっぴんグッド！北海道スイートコーン 65g×3 298円
生協の宅配パルシステム
∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴
At around 11 o'clock, my son said "I'm hungry now." Wasn't it earlier than usual?Σ(ﾟдﾟlll) He didn't want to wait for me to cook, but there wasn't any rice, noodles, or bread in the house. What shall I do?
I didn't use a knife, just used a pan. After 10 minutes, I did it! ヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノ
≪Ingredients≫
・150g of spaghetti
・1 canned tuna
・1 canned corn
・some salt, pepper, soy sauce
≪directions≫
Boil spaghetti, then mix tuna, corn, and the cooked spaghetti in the pan. Add salt, pepper, and a little soy sauce.
It might go great with onions and mushrooms. If you know some easy pasta recipes, please let me know!
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ご飯も残っていないし、おうどんの買い置きもないし、パンもない(^^;)
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ちょっと深めのフライパンだけで、
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茹で上がったパスタをいったんざるへ。
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出来上がり！！！
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パルシステムのツナ、コーン、スパゲッティで簡単に♪
手抜きだけれど、素材が安心だから、堂々と食卓に☆
余裕があれば玉ねぎやきのこをプラスして
立派にも仕上げられるかな。
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スパゲッティ 1kg 278円
ツナフレーク缶 80g×3 328円
とっぴんグッド！北海道スイートコーン 65g×3 298円
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At around 11 o'clock, my son said "I'm hungry now." Wasn't it earlier than usual?Σ(ﾟдﾟlll) He didn't want to wait for me to cook, but there wasn't any rice, noodles, or bread in the house. What shall I do?
I didn't use a knife, just used a pan. After 10 minutes, I did it! ヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノ
≪Ingredients≫
・150g of spaghetti
・1 canned tuna
・1 canned corn
・some salt, pepper, soy sauce
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Boil spaghetti, then mix tuna, corn, and the cooked spaghetti in the pan. Add salt, pepper, and a little soy sauce.
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