こんにちは☺️✨
薬剤師×占いカウンセラーMarikoです。
ブログ久しぶりの投稿！
もーちょいしたら、投稿頻度上げるので
お楽しみに（笑
さて、
私が長らく摂食障害を患い
いろんなもの、例えば
・カウンセリング
・栄養療法（分子栄養学）
・心理
・メンタル
・自己啓発系
・スピリチュアル
など、学んで、試して、実践してきて
わかったこと
不安や全ての悩み、うまくいかない人の
共通点
それは
【安心感】がないこと
マズローの五段階欲求でもいわれている
そして、それが根底
建物だって、人だって
下の基盤（足）がぐらいついていると、
上に何が立てるのにも
次行動するのにも
無理！！ってなるでしょ？？
みんなみんな安心感がないまま、
足を引きずりながら、
もしくは這いつくばりながら
前に進もうとしているから、
うまく進まないし、疲れるから
私には無理だー！とか
他の人みたいにできないーー！
動けない、、動きたくないーー、、
とか、なっているわけ。
ちょっとちょっと
よく見てみて
足におもりついてまっせ！！
靴壊れてるよー！！
という状態なだけ
そこにまず気がついて欲しい
あなたが悪いわけでも
できないんではなく、
おもりに気がつこう！！
そしたら、
それを外してあげたらいいだけ
😅🤣
アクセルとブレーキを一緒に踏んでも
疲れるし、進みません😂
じゃあ、その安心感どうやったら？得られるの？
この答えはたくさんあるけど
わたしがこれまで色んなことを、
学んで、実践してきた中で
得た答えはいくつかある
紹介✨☺️
❶自分を幸せにする情報を
得ること（選ぶこと）
この世の中に流れている情報は
人を不安にさせるものばかり
これしないと、病気になるよ
こんな子育てじゃないと、子供が●●になるよ
勉強ちゃんとしないと、将来●●になるよ
こうしないと、あーしないと
それやっていると、現実見ないと大変だよ
困るよ、苦労するよ
不安にさせる言葉のオンパレード
実際それを守ってきて、やってきた人
幸せですか？？
安心感で満ち溢れているいますか？？
もう何も困らない状態ですか？？？
うちの親とかほんと典型🤣笑
70近くになり、
身体がしんどいと嘆いたり、
文句ばっかりいってて、
まったく幸せから縁遠く、不安と不満のオンパレード（笑
その状態でよく、自分の概念をいまだ押し付けてくる（笑
いやいや、それ守ってたら、
あなたみたいになるやん（心でツッコミ笑
わたしたちは選べるんです。
誰の言葉を聞くのか？
誰の概念を信じるのか？
もう幸せそうじゃない大人の言うことは
聞いたフリだけで、
自分を幸せにする情報を
選択して欲しいと思います☺️💖
❷自分の本質、特性を知ること
（本来の自分に戻る）
わたしたちは上記のような
幸せでない人の話を聞き続けて、
その概念の中、育ってしまったわけ
子供は自分の特性を生きる天才
だけど、特性を生きていただけなのに、
親や社会、学校の概念、常識の中
それでいきていたら、否定されるわけ。
否定されている人をみてきたわけ
そうすると
自分の特性より
→こうするのが正解
こうしたら怒られない
こうした方が親が、先生が喜んでくれる
のが刷り込まれていって
自分の特性から離れてしまって
誰の人生を生きているのか？
本当は何をやりたいことなのか？
何が好きなのか？
なにがやりたいのか？
わからない人生
そして特性でないから
お金 も対人関係も、子育てもパートナーシップも
なんだかうまくいかない
モヤモヤする
不安、不満
という境地になってしま
ったりしてませんか？
私が摂食障害を、通じて
出会い、学び、実践してきて
安心感が広がって
こうやって
自己表現できるようになり、
恋愛パートナーシップ、
子育てがうまく回るようになり、
見た目も変化して
（キレイになったね！よく言われる）
本当のやりたいことから
稼げるようになったり、提供できるようになったのは
本当の自分を幸せにする本質や情報
【知れた】から
【掴めた】から
ぜひ、ご興味ある方はお話ししましょう😌🌸
わたしはあなたの味方✨💕
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