昨日の夜 にんじんジュース(３本分)
夜、お腹が空いたので
味噌汁の汁だけを飲んだ。
あと、１日通して飲んだのは炭酸水。
お茶やお水より空腹がまぎれるから。
夜、体重を測ったらマイナス1.5kgくらい。
初日の体重測ってないから大体だけど。
日立の新CMをVS嵐で見た。
大野くんとニノが食べてたマグロ…おいしそうだった。
夜会で渡部さんが食べてたお寿司も…
ヽ(゜▽、゜)ノ
ここでたまらず味噌汁を飲んだのよね。
今日の朝 市販のビタミンジュースを一本
今日のお昼 にんじんジュース(３本分)
で、今日は少し頭が痛くって
断食による頭痛だと思うので
はちみつを少し舐めた。
効いたかどうかわからないけど
昼寝したのも良かったのか
頭痛は治まった。
夜もにんじんジュース。
そして味噌汁の汁だけ。
お腹が空いてつらい感じはあまり無いんだけど
テレビで美味しそうなもの見ると
胃が反応する。
昨日の夜会の録画を今日また見ようとして
思いとどまったもん。
渡部さんのとこだけ早送りして見たけど。
お腹のお肉がすっきりしてきた。
夜の体重測定が楽しみ。