ダイエット

時間があるとき、おもいっきりイイテレビ!の永久保存版の映像みてたら、

ヒントがあったよ~。(←以前、出演させていただいた)


停滞期のとき、食べ物を変化させるといいかもしれないね。

昨日は、一日で、-0.6キロでした。

 

普段ー0.2キロだと3日分!

 

「世界一受けたい授業」のガンの授業のイメージ映像も出演させていただいたのを

みてたんだけど、ガンは親子で遺伝するか?しないか?とか、前の映像でも

時間を越えて未来でみても興味深いことが多い~。過去と現在と未来 繋がってるね。

 

過去の映像みると、共演されてる方とかやっぱり不思議な繋がりがあって

驚いたり。スタッフさんも。

 

気付くな気付かないかでも、大きな違いがありそう。

 

毎日、笑うことも大切。眠りの質も大事。←あるある

 

簡単に当たり前と思うことも、実は当たり前ではなかったりするよね3heart 

 

感謝は広がってゆく*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

 


ps 深夜ロケです~♪

 

 


heart天野里咲heart