占い鑑定士 ／ 天野マリアのブログ

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「選択」を阻むものの正体

私たちが何かを決めるとき、

無意識に脳内で探しているものがあります。

それは、納得感ではなく「正解」です。

これで間違いないという保証はあるか？
他者から見て、正しい選択と言えるか？
損失を最小限に抑えられる答えはどれか？

実は、私たちが悩んでいるのは

「どちらにするか」という行為

そのものではありません。

「どこかにあるはずの『正解』を、

見落としてしまうこと」

を恐れているのです。

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人生を「解答のないテスト」にしないために

振り返れば、

私たちは幼少期から

「正しい答え」を出す訓練を

積み重ねてきました。

テストには必ず解答集があり

それを早く正確に見つけることが

社会的な成功や「豊かさ」に

直結すると教わった世代です。

どの企業に身を置くのが正解か。
どう振る舞えば、波風を立てずに済むか。
だれを選べばよい未来が手に入るのか。

そうして「正解」を

選び続けることで

自分を守り、着実に

歩んでこられたのも事実でしょう。

それは、あなたがこれまで

社会の中で責任を果たそうとしてきた

誠実さの証（あかし）

でもあります。

しかし、人生において

最初から用意された

「模範解答」

など

実は存在していなかったのです。

「選ぶ」とは、答えを作っていく行為

ここで、質問です。

「もし、この先の人生に、

最初から用意された正解など

一つもないとしたら？」

誰かに採点される必要も、

合格点を目指す必要もない。

そう考えたとき

あなたの「選択」に対する視界は

どう変わるでしょうか。

「選ぶ」とは

既存の答えを探す作業ではなく

選んだ道を

後から自分の力で

「正解」にしていくプロセス

そのものなのです。

続きは、noteで考察します

「正解を探す生き方」を卒業し

自分の人生の主導権を取り戻す。

そのために必要なのは

強い意志ではなく

「視点の転換」です。

では、具体的にどうすれば

納得感のある選択ができるのか。

その本質的なステップを

noteにまとめました。

今回は、客観的に自分を分析するための

【チェックリスト】も用意しています。

「迷い」をゼロにする必要はありません。

ただ、その迷いと共に

どう堂々と歩んでいくか。

そのヒントを受け取ってください。

人生の後半戦を「納得」で満たす。ここからの意思決定術：正解探しを卒業し、自分の未来を再定義する方法｜天野マリアHello Cdd20によるPixabayからの画像はじめにアメブロからお越しいただいた皆さま、そしてこのページに辿り着いてくださった皆さま、ありがとうございます。私たちはこれまで、数えきれないほどの「選択」を積み重ねてきました。特に40代～50代、60代という成熟した世代にとって、日々の決断は単なる作業ではなく、人生の重みそのものと言えるかも…

▶ noteで続きを読む

これは、単なる精神論ではありません。

あなたが自分自身の未来に対して

確信を持って

一歩を踏み出すための

知的な整理の時間です。

noteでお待ちしております。

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【1/5〜1/11】週間ボイドタイム★判断ミスを防ぐ整え時間ガイド

Markus KammermannによるPixabayからの画像

「なんとなく判断が鈍る」

「予定がうまく進まない」

──そんな感覚、ありませんか？

それ、もしかすると

【ボイドタイム】

の影響かもしれません。

▶ボイドタイムとは？◀

この時間

判断ミスや
すれ違いが起きやすい
予定はキャンセルになる
約束は無効になる

などとされ

重要な契約や決断は

避けるのが賢明とされています。

ペットコテージ　Ｗａｎｓｅｍｂｌｅ

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でも実はこの時間

ただ避けるだけでは

もったいない

資料整理や振り返り

アイデア出しなど

「整える時間」

として活用することで

仕事も人間関係も

スムーズに整っていくのです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

◆1月５日月曜日から

1月１１日日曜日までの

「無効」の時間

→【ボイドタイム】

1月6日火曜日　　22:04～

1月7日水曜日　～1:57am

1月9日金曜日 8:22am～9:06am

1月11日日曜日 2:54am～19:56

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

このブログでは

毎週のボイドタイムを掲載して

日常でも簡単に活用できて

自然にルーティンにできる

＜活用チェックリスト＞

もご用意しました。

今週の流れに乗るための

＜整え時間＞

ぜひチェックしてみてください

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

✅ボイドタイム活用チェックリスト

ボイドタイムは「避ける時間」でもあり

「整える時間」でもあります。

以下の項目を意識するだけで

ボイドタイムを活用して

流れに乗りやすくなります

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

□ 重要な契約・決断・新規スタートは避けた

□ メールや資料の整理をした

□ ToDoリストやスケジュールの見直しをした

□ 直感を使ってアイデア出しをしてみた

□ 一人の時間を意識的にとった

□ 過去の出来事を振り返り、感情を整理した

□ 無理に動かず、流れに任せてみた

□ ボイドタイムを手帳やカレンダーに

記録した

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◇最近いただくご質問◇

Q.どこのオンラインサロンですか？

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Q.今はどこにいらっしゃるんですか？

　A.「銀座」で新しく店舗スタートしました。

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　申し訳ありませんも承れます。

　天野マリアHPでその他詳しくは

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H日比谷線東銀座駅A2出口徒歩7分

G銀座4丁目交差点から徒歩10分

2026年の運勢はどうなる？2025年からの変化と年末年始の過ごし方・開運ポイント

2025年もお世話になりました。

ありがとうございます！！

2026年も変わらずどうぞ

よろしくお願いします

＜銀座店舗：年末年始＞

2025年12月29日まで
2026年1月5日から

こんにちは。天野マリアです。

2025年も残りわずかになりました。

この時期になると

・2026年はどんな年になるのか
・2025年と何が変わるのか
・今、何をしておけばいいのか

こうしたご質問が増えてきます。

今回は、なるべく簡潔に
日常で実際に役立つ視点で

2026年の流れと開運ポイントをまとめます！

2025年は「気づきが増えた年」

2025年を振り返ると

多くの人が次のような感覚を

持ったはずです。

・人間関係に違和感を覚えた
・今まで当たり前だったことが重く感じた
・無理を続けることに限界を感じた

これは偶然ではありません。

2025年は

「このままでいいのか？」

に気づかされる年でした。

うまくいかなかったことも、迷いも、

すべては

2026年に向けた準備です。

2026年は「選び直し」がテーマになる

2026年の大きな特徴は

自分で選び直す力が問われる年

だということです。

・誰と関わるのか
・何を大事にするのか
・どこまで頑張るのか

これを他人任せにすると

疲れやすくなります。

逆に、自分の感覚を

尊重できる人ほど

安定します。

派手な成功よりも

静かに整っていく流れが

強まる年です。

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2026年にやらない方がいい行動

ここは、

はっきりお伝えしておきます。

・無理な付き合いを続ける
・疲れているのに我慢で乗り切ろうとする
・「みんながやっているから」で動く

頑張ること自体が悪いのではなく

頑張り方を間違えやすい年だ

という認識が必要です。

年末年始の過ごし方が2026年を決める

年末年始は

単なる区切りではありません。

気持ちと生活の切り替え期間です。

おすすめの過ごし方

は次の通りです。

・予定を詰めすぎない
・一人で静かに過ごす時間を作る
・「来年どうありたいか」を言葉にする

「落ち着いて新年を迎える」こと自体が

開運行動のひとつでもあります

年末年始におすすめの食べ物

体の状態は

そのまま運の流れに影響します。

年末年始は

まず良い運気を吸収できる

身体作りが重要です！

そこでまず、

次の事を意識してみましょう

2026年の開運行動｜今すぐできること

難しいことをする必要はありません。

まず良い運気を吸収できる身体への

環境づくりです。

・朝、深呼吸を3回する
・使っていない物を少しずつ手放す
・「嫌だな」と感じたことを無視しない

この積み重ねが、
2026年の流れに自然と乗るコツです。

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2026年の開運グッズは「実用的な物」

2026年は

飾り物より毎日使う物が

運を整えます。

おすすめは

・書きやすいペン
・切れ味の良いハサミ
・肌触りの良いタオル

使うたびに

気持ちが整うかどうか

が判断基準です。

→https://note.com/open_canna1302

まとめ｜2026年は「静かに安定する年」

2026年は、世間でいうほど

大きく騒がしい年ではありません。

その代わり

・余計なものが減る
・人間関係が整理される
・自分の軸がはっきりする

そんな流れが訪れます。

2025年に感じた違和感は

すべて必要な気づきです。

焦らず、比べず、
自分に合う選択を

積み重ねてください。

オンラインサロンの詳細はこちら

→ 3690円/月で参加できるサロン

note記事はこちら

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ボイドタイム★【うやむやに／なる日できる日／要注意】2025年12月29日～2026年1月4日

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ーーーーーーーーーーーーーーーー

ーーーーーーーーーーーーーーーー

全国の恋するみなさん。

全国のビジネス・パーソンのみなさん。

今週もやってきました

ボイドタイム。

PIROによるPixabayからの画像

ーーーーーーーーーーーーーー

「うやむやにしたい時。」

「早く忘れてほしい時。」

ビジネス会議やデートの

「大事な約束がＮＧになる。」

「あの告白は何だったのか？」

そんな今週の

要注意？ラッキー？

Day&Timeのお知らせです。

この日をうまく使うのも

この日に使われて大失態するのも

知ってる人だけの特権。

お役に立てたら幸いです。

クーポンで6,180円【楽天1位】ソーラーモバイルバッテリー大容量モバイルバッテリー 22.5W/PD18W 63200mAh 急速充電ソーラーチャージャー 6台同時充電 3本ケーブル内蔵+USBポート 5way蓄電 IPX7防水モバイルバッテリー高輝度 LEDライト付きクリスマス

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

12月29日月曜日から

2026年1月4日日曜日までの

「無効」の時間

→「ＶＯＩＤ　ＴＩＭＥ」

12月29日月曜日11:13am～20:58

12月31日水曜日　 21:25　～22:14

2026年1月2日金曜日 21:23　～22:09

2026年1月4日日曜日 21:59～22:44

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

銀座で占い！本当によく当たる占い師【手相・霊視】 - zired銀座で占いをするならココ！銀座で当たると評判の高い安心できる占い店をおすすめしていきます。手相や霊視などの占術や特徴、コースや鑑定料まで参考にできる情報が満載です。銀座エルモアール、占い優占、占いショップフォーチュンキュア、銀座占い館バランガン、魚ラウンジ（魚ちゃん）、そしてマリフォーチュン…など誰もが知っているお店から知る人ぞ知る隠れスポットまで、「銀…

【追伸】

この日の約束は

後日必ず確認してください！

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が、現在新宿にはおりません(;^_^A

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オンラインサロンは

サロン会員さんたちが交流する

っていうのが普通らしいですが

うちのサロンは

そんな感じではない、感じ…。

それでいのかどうかわかんないけど

皆さんが居心地よいように

また

私も居心地がよいように

無理にわちゃわちゃと

メンバーさん同士で

絡まなくてよいように

気楽に自由にしてもらっています。

なので、

基本的に

「私と」繋がりましょう。

って感じです(￣▽￣;)

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サロンさん的には

主旨が違います

って思われてると

思うのですが（笑）

私が「なるべく」毎日（時間は不定期）

情報や、勝手な事や

いろんな面白かったことなど

UPして

質問とか

お話とは

個別で送ってきてくださって

そのお答えや解説を

また皆さんと

共有すべくひたすら

UPしています。

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なので、

知らない人と交流したくない人には

楽ちんです（笑）

そんな

勝手気ままなサロンなので

どうぞ

気楽に参加してください！

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【役立つ日常の中のいい一言】その19.本気を出し続けることで奇跡が起きる。

ブログをご覧いただいて

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一日一個

イイ事言えたら、

一日一個

イイ事できそう。

一日一個積み重ねたら

徳を積む行動も

出来てるかも。

では今日の1個

ーーーーーーーーーーーーー

本気を出し続けることで

奇跡が起きる。

ーーーーーーーーーーーーー

Chil VeraによるPixabayからの画像

「本気出したらすごいんです」

で、

いつになったら本気出すの？

本気を出すタイミング。

わからないけど・・・

多分今じゃない。

この人相手じゃない。

ここで出す必要ない。

こんなとこで本気出せない。

だって、絶対必要な時にしか

私の本気は

もったいなくて出せない。

だって、

本気出したら

ぜったい一番すごいんだから。

だったら

いますぐ一番すごくなればいい。

今

本気出せないなら

ずっと明日を待つ事になる。

明日

今度

もう少し先

いつか

来るか来ないか

わからない「未来」に

「多分」一番すごくなる

夢を見る。

あなたのすごい

あなたの本気は

そのころには

古臭くて

錆びついてて

そしてまた、あなたは言う。

私の本気は

こんなもんじゃない。

本気出すのと

結果がすごいのは

次元の違う事。

本気を出し続けることで

ゴールにたどり着く。

本気を出し続けることで

奇跡が起きる。

美容家と不老長寿を目指す皆様が

大注目のＮＭＮ

世界基準で認められているのは

極一部。これは知ってると得しかない

まずは

テロメアのびるから（笑）

⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩

https://zired.net/ginza/#maria

自分の弱みを見せたところで

あなたが弱い人間だというわけでは無い

ひとりじゃない

そして

一人にならないで。

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☝

（内緒だけど、めっちゃいい♥）

（いろいろ出てるけど、ここのが一番）

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

ここ。ワンちゃん一緒に

お泊りできるよ

⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩

シェラトン・グランデ・トーキョーベイ・ホテル

＜年末年始のお知らせ＞＆新春診断キャンペーン2026のお誘い

こんにちは、天野マリアです

気が付けば

残すところ片手で数えるほど。

そこで、年末年始のお知らせです。

銀座の店舗（私は事務所と呼んでいる）

2025年は12月29日月曜日までOPEN！
（30日、31日はお休みします）

年始は

2026年1月5日月曜日からOPEN！です。

あと、

銀座にご来店の皆様に

クリスマスカード＆Newyearカードを

お送りしています。

そこに今年度は

「新春診断キャンペーン2026」

として、

2026年あなたを導くテーマは？

というお題でその詳細を返信しますという

お礼のプレゼントをご案内しています。

私が悪かったんです

新年企画なので

そのキャンペーン（お題の回答）は

開催期間を1月5日～1月30日と

していたのです。。。。

想像通り、すでにチャレンジしてくださった

皆様がいらっしゃいます。

本当にごめんなさい。

自動で返信できるよう

設定していたのですが

それが届かず、

手動で文章のみお送りしています

そこで、

いっそのこと、開催期間を変更して

ということで。

たった今設定しなおしました

と、公にしたので

このキャンペーンを

ブログをご覧の皆様にも

ご案内します。

クリスマス＆Newyearカードは

銀座にお越しくださった方限定ですので

ここでは

キャンペーンの抜粋だけUpします。

ご希望の方はどうぞご参加ください。

※追伸

私の手動返信が届いた皆様は

再度お送りいただきますと

きちんとしたものが？💦

届きますので、ぜひお試しください

――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

🎍 新春診断キャンペーン 2026 🎍

2026年、あなたを導くテーマはどれでしょうか？

直感で心に響くものを選んでください。

①うま　　　　　　　　　　　　　　②ライオン

　　　　　　　　③パンダ

　　　👉診断結果はLINEで解説します。

　　　ここで選んだ①/②/③を【公式LINE】の

　　　メッセージで①、②、③と入力してください。

　　　あなた専用の「診断結果メッセージ」と

　　　「新春クーポン🎁」が届きます。

※この新春診断キャンペーンは1月30日までです。

――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

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大人のためのクリスマス絵本｜なぜ人は贈り物を交わすのか─キリスト誕生と「人生に用意されたギフト」

大人のためのクリスマス絵本

クリスマスの夜になぜ人は贈り物を交わすのだろう

静かな夜でした。

雪が降っていたかどうかは、

もう誰も覚えていません。

けれど確かに、
守られるべき小さな命が

世界の片隅で産声をあげた夜でした。

その子は、王でも英雄でもなく

最初から「特別な使命」を

背負わされていたわけでもありません。

ただ――
生きることそのものを

祝福されて生まれてきた存在でした。

Jeff JacobsによるPixabayからの画像

贈り物は、なぜ生まれたのか

羊飼いたちは

何も持っていませんでした。

東方の三博士たちは

黄金や没薬を携えていました。

Vicki HamiltonによるPixabayからの画像

でも――

価値があったのは

贈り物の中身ではありません。

「あなたは、この世界に迎えられている」

そう伝える「意思」こそが

贈り物でした。

だから私たちは今も

誰かに何かを贈るとき

理由を探してしまうのです。

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人生には、最初から「用意されたギフト」がある

生まれたとき、人は平等ではありません。

才能も、環境も、役割も違う。

それでも、
「人生を生きるためのギフト」は、

必ず与えられている。

・感じる力
・考える力
・選ぶ力

それらは、あとから獲得するものではなく

最初から、手渡されているものです。

Zerro EnergyによるPixabayからの画像

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宿命は与えられ、運命は選ぶ

ーー宿命は、選べない。
けれど運命は、自分で選べるーー

神が人間に与えた最大の贈り物は

「正解」

ではありません。

自由選択という

重く

尊い喜びです。

だからこそ、
人生は一度きりで

やり直しがきかないように見える。

でも実際は違います。

人生に与えられたギフトを“使わずに終わる人”が多い理由｜天野マリア――クリスマスに、静かに思い出してほしいことクリスマスが近づくと、街は贈り物で溢れます。包装紙に包まれた箱、リボン、メッセージカード。そこには「あなたを思って選びました」という目に見える証がある。けれど人生の中で、一度も開けられないまま終わる贈り物があることを私たちはあまり考えません。それは、誰かから渡される物ではなく、生まれた瞬…

復活と再生は人生の途中で何度でも起きる

倒れてもいい。

間違えてもいい。

生きている限り

人は何度でも「生まれ直せる」

それを思い出すための日が

クリスマスなのかもしれません。

子どものための行事に見えて、
本当は――
大人のための物語なのです。

今年のクリスマス、
あなたはどんなギフトを

受け取っていますか。

それは、
まだ開けていないだけかもしれません。

続きの深読みストーリーは

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なぜ「営業された瞬間」に嫌悪が走るのか―高額商品の購買心理の真実｜天野マリアアメブロの雑談的な内容を、ここでは行動心理と意思決定の視点から整理して書いています。高額商品は本当は欲しい。けれど、営業された瞬間に嫌悪が走る―。多くの人が抱えるこの不快感には、心理的な構造が存在しています。元トップセールス経験を踏まえつつ、購買心理・自律性・意思決定プロセスからその正体を明らかにしていきます。 Mohamed HassanによるP…

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高額商品は欲しいのに、営業されると一気に嫌になる心理

こんにちは。天野マリアです。

ようやく冬らしくなってきました！
年末になると

なぜかセールだの

なんだかんだとお買い物が

押し寄せてきます。

そして購買意欲も

うねり始めます

Ahmad ArdityによるPixabayからの画像

高額でも商品は欲しいのに営業されると一気に嫌になる心理

「欲しい気持ちはあるのに

営業されるほど買う気が失せる」

これ、あなたが弱いんじゃなくて

心理の仕組みがそうなってるだけ。

私も最近、高額商材の営業を受けていて

まさにこの現象が起きている。

商品自体は魅力的。

必要性も高い。

でも

営業されればされるほど

心がスッと冷えていく。

その温度差が

面白いくらいハッキリしている。

だから今日は

友だちに話すみたいに

この

「一気に嫌になる」心理の正体

を解剖する。

年末年始のお買い物で

活用してもらえたら

嬉しいの極み

1｜強引な営業が嫌なのではなく「判断を急かされる空気」が嫌なんだ！

高額商品って、

そもそも人生の一部を

動かすレベルの買い物。

実は、
即決が必要な場面は少ない。

・お金の流れ
・ライフプラン
・価値の整合性
・時間的ゆとり

全部を調整しないといけない。

そこに

「今日どうします？」

と詰められると

脳が『拒否反応』を起こすのは

完全に自然。

これは人間の「心理防衛」であって

弱さでも優柔不断でもないのだわ。

大丈夫！！

2｜高額になるほど営業の言葉が『圧』になる

価値が高い商品ほど

営業側は

気持ちが強くなる。

その瞬間、空気が変わる。

・やたら丁寧すぎる
・距離感が崩れる
・急に“親身アピール”が増える
・メリットを畳みかけてくる
・こちらの不安を急いで潰しに来る

これ全部、逆効果。

こちらとしては

「あなたの都合で売りたい」匂い

がした瞬間に冷める。

人間って、

「相手の圧」

をものすごく敏感に

感じる生き物だから。

3｜実は「嫌になる」のは商品ではなく「奪われていく主導権」

深い話しま～す。

あなたが嫌になっているのは

商品じゃない。

営業でもない。

「自分の判断の自由」が

削られる瞬間そのもの

人間は

「選んでいる自由」がある状態でしか

満足にお金を出せない。

営業が焦っていると

その自由度が下がる。

だから心がスッと冷える。

脳がこう言っているようなものだ。

「その選択、本当にあなたが選んだの？」

「相手のテンションに飲まれて決めていない？」

これは健全な反応なのです。

・・・
むしろ賢い。

4｜逆に、ゆっくり考えさせてくれる人からは買いたくなる

昔、私は車の営業マンだった

会社では

「来店したら即クロージングしろ」

という謎のルールがあった。

でも私は　逆　

お客さんが

「自分で決められるまで待つ営業」

をしていた。

そしたらどうなった？

3ヶ月後に突然やって来て

「買います。

　あなたから買いたい」

と言う。

しかも、そのあともずっと離れない。

営業の世界では「異常な手法」

と言われたけど

人間心理としては当然。

人は

自由を奪ってくる相手から買わない。
自由を返してくれる相手から買う。

これだけの話

5｜結論：高額商品の判断スピードは人それぞれ＜成熟の時間＞がある

営業が焦っていても

あなたの人生のタイミングは

変わらない。

・腹落ちする瞬間
・「よし」と思える瞬間
・お金の動きが整う瞬間
・不安がスッと消える瞬間
・未来に向けて腹が決まる瞬間

これらは

営業の都合では生まれない。

だから、営業されると

買う気が失せるのは
あなたが間違っているわけではない。

むしろ正常。

大切なのはただひとつ。

「自分が心地よく判断できるタイミング」

が来るまで動かないこと。

それが結果的に

後悔しない買い物につながる。

焦らされて決めると後で腐る。

熟したタイミングで決めたものは

長く使える。

最後にひと言

営業スタイルが

昭和だろうが、令和だろうが

関係ない。

あなたの人生の“決定権”は

常にあなたが持っている。

高額商品に限らず

すべての買い物はこれでいい。

あなたが

気持ちよく「選べた」

と思えるかどうか。
それだけが基準でいい。

営業に触れると嫌になる理由を、
「心理 × 脳の情報処理」から整理したnote版も作りました。

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【冬至からクリスマスへ】年末に心と運気を整える過ごし方｜今年をやさしく終えるために

こんにちは。天野マリアです。

街が一気に華やぐこの季節。
実はこの時期

運氣の切り替わりが

最も大きく起こるタイミング

だということをご存じですか？

Felix MittermeierによるPixabayからの画像

冬至は

　「いちばん暗く、そして

　ここから光が戻りはじめる日」

クリスマスは

　「祝福と再生の象徴」

この流れにうまく乗れるかどうかで

来年のスタートの軽さが

まったく変わってきます。

今回は

年内にやっておきたい

簡単な整えポイント

をお伝えします。

今年の自分に「おつかれさま」を言う

一年を振り返って

・うまくいったこと
・がんばったこと
・乗り越えたこと

どんなに小さくてもOK

声に出さなくてもいいので

心の中で

「よくやったね」

と言ってあげてください。

これは

来年の運氣を

受け取るための下準備

です。

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「全部」じゃなくていい。　　1か所だけ整える

大掃除は不要です。

おすすめは

・玄関
・鏡
・バッグの中

氣の出入り口が1か所整うだけでも

流れは変わります。

（いやいや、全部でもいいんですよ）

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光を象徴する色をひとつ取り入れる

赤・ゴールド・グリーン

どれか一色で十分です。

ハンカチ
アクセサリー
ネイル
・・・（あなたは何にする？）

「目に入る場所」にあるのがポイント。

色は、無意識に働きかけてくれます。

キャンドル or 小さな灯りをともす

夜。

5分だけで構いません。

灯りを見ながら深呼吸をひとつ。

考えごとが止まり、
直感と感覚が戻ってきます。

冬至とクリスマス――闇の底から、光が生まれるという物語｜天野マリア一年で最も夜が長い日、冬至。世界がいちばん深く暗さを抱えるその瞬間から、光は少しずつ戻りはじめます。この流れは、人類が長い時間をかけて語り継いできた、再生と誕生の象徴的な物語でもあります。 sunset-g948beac47_1920 闇がなければ、光は生まれない古くから伝えられてきたクリスマスの物語は、「光の誕生」を祝うものです。…

年内の「ひっかかり」は今年のうちに

気になっていること

モヤっとしたままのテーマ。

「自分一人では整理しきれない」

と感じたら、
それは相談のタイミングです。

「冬至」の個人セッションをご案内しています。

詳細と受付は、こちらの「冬至」専用LINEから。
（申し込み締め切りは12月27日です。）
https://lin.ee/NKMn2F9

🏡年末年始・銀座店営業のご案内

2025年12月29日まで営業
（12月30日〜2026年1月4日までお休み）
2026年は1月5日より新年営業

年内の整理を終えてから

新年を迎えたい方は、
どうぞお早めにご予約ください。

🎅まとめ

冬至〜クリスマスは、
「終わり」と「始まり」が重なる特別な時間。

少しだけ意識を向けることで
流れはちゃんと変わります。

今年の終わりをやさしく

そして軽やかに

新しい年へ。

オンラインサロンの詳細はこちら

→ 3690円/月で参加できるサロン

冬至とクリスマスは、
単なる季節行事ではなく、
「再生と誕生」の構造を映し出す象徴でもあります。

その背景にある意味や、
私たちの内面に起こる変化について、
少し視点を引き上げた文章をnoteにまとめました。

出来事ではなく、
構造として理解したい方に向けた内容です。

▶︎（note記事リンク）

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うまくやらなくていいときが、人生にはある ――整えられない年末に、無理をしないという選択

こんにちは。天野マリアです。

先日まで「季節感ないですよね～」

などと話し合っていましたが

冬至あたりから

季節も急に進み

あわただしい感覚が戻ってきました。

Frauke RietherによるPixabayからの画像

うまくやらなくていいときが、人生にはある

年の終わりが近づくと、
なぜか心が急かされることがあります。

今年はどうだったか。

ちゃんと終われているか。

やり残したことはないか。

頭では「無理しなくていい」

と思っているのに、どこかで

「うまく締めくくらなければ」

という圧が、静かにかかってくる。

けれど、もし今、

何かを整えようとしても

気持ちが動かないなら。

前向きな言葉に

素直に乗れないなら。

それは、間違いではありません。

「うまくやる」とは

私たちは長い間、
「うまくやること」を求められてきました。

期待に応えること
役割を果たすこと
失敗しないこと

それらは確かに、人生を支えてきた力です。

けれど同時に

―― それは、誰のためだったのか。

―― 本当に、自分のためだったのか。

この問いに

今すぐ答えを出す必要はありません。

ただ、この問いが

浮かぶ時期がある

という事実だけで十分なんです。

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止まることを許す

人は、動いていないときにも

変化しています。

――目に見える成果がなくても

――決断をしていなくても

静かなところで、何かは進んでいる。

冬至という節目は

そのことを思い出させてくれます。

最も暗くなったところから

光は少しずつ戻りはじめる。

それは

「頑張ったから与えられる光」

　ではありません。

「整えたから受け取れる光」

　でもありません。

ただ、
止まることを許したときに

自然と訪れるものです。

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もし今、

何かを決められずにいるなら

気持ちが揺れたままなら

それでいい。

今年を、

きれいにまとめなくていい

意味づけしなくていい

前向きな言葉で包まなくていい

静かなままで、
曖昧なままで、
立ち止まったままで。

人生には

「うまくやらなくていいとき」

が確かにあります。

その時間は

何も生まないように見えて
実は、次の始まりのための余白です。

今は、考え続けなくていい。

答えを探しに行かなくていい。

静けさの中で

必要なものは、

自然に浮かび上がってきます。

→https://note.com/open_canna1302

年末年始は
何かを決めたり整えたりするための時間

とは限りません。

noteでは
「急がなくていい場所」として
もう少し深いところを書いています。

必要なタイミングで、覗いてみてください。

noteはこちら

冬至で整理するためのワーク

《冬至セルフ調整シート2025》

《冬至・流れの再設計セッション》

冬至という「切り替えの起点」に
静かに整えたい方へ。

「冬至」専用LINEから。
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