スポーツクラブにいってきた。
最近坐骨神経痛がでてきたから、あまり行ってなかったけど、これではいかんと思い行ってきた。
そしたらマッサージチェアのセールスだったんだけど、骨盤のゆがみチェックをしていたのでしてもらってみた。
肩こり、首の凝り、坐骨神経痛、O脚がある私。
しっかり歪んでました～。
そのマッサージチェアで20分間マッサージしたら、なんとO脚による足の隙間が1センチも小さくなってたんです。
まじ。欲しい。
と、思ったけど23万くらいするから即決なんて絶対無理。
出産後にさらに歪んで坐骨神経痛が出てからほんとに辛いし、もっと年取ってから更にO脚になったらますますいろいろ調子が悪そうになるからなんとかしなきゃな。
でも23万は今出せない(；´Д｀)
ネットで骨盤体操など調べてやってみるかぁ。