はしゃぐ熟女たち

スーパー糖質制限なんてすると、

人との付き合いが難しい

今までの私なら皆んなで宴会した時は

『今日だけはええっか』と

つい甘いもんとか食べちゃって、

自分に甘ちゃんの天音だから、

その場の空気に流され流され

食事のコントロールできひんかった

そんな私でしたが。

今回はコントロール出来てます！(￣∀￣)！

土曜日の仕事関係の寿司屋での忘年会では、

てっちり鍋とお寿司🍣やったけど、

病気の事を伝えてる方に甘えて、

私はお寿司のネタだけ頂き

シャリはその方が食べてくださった

そして昨日は仲間との忘年会

一次会のカフェで

皆んながパスタ食べたり

スイーツ食べても

私はドリンク☕️オンリー

二次会の食事会

お野菜てんこ盛り

わさび菜、お茄子、

その場で作るお豆腐が美味しかったー♪

しじみのパスタやデザートは

頑張らなくても我慢できたー

そして三次会はドン釜ワールドへ

代わる代わるお姉様？方と

カンパーイ

お姉様に触発されたのか、

何故かメイクを濃くされてく仲間

そしてめくるめく

ショーが始まるーーー

いやいや、

想像以上に素晴らしかったー

マダムの美しさは必見です💖

リーズナブルな割に

ダンスもお笑いも素晴らしいし、

クオリティの高いショーで

熟女たちはテンション上げ上げ

はしゃぎまくり喜んでくれました

若い金髪彼女さんは

とても初々しくて可愛い方でした💕

四次会まで行ってもたー

お茶ばっかり飲んでる私、、、

タンパク質と脂質足りなくて、

MCTオイルかけてお刺身頂きました

長い時間仲間とおっても、

自分の食事をコントロールできたこと、

少し自信になりました

一緒に三朝に行った仲間から

こんなプレゼント頂き感激🎁

三朝温泉での湯治旅の想い出を

本にしてくれたー

ページの最後（笑

ありがとう

宝物になりました

はい

いつまでも頑張るぞ〜〜〜

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