やるな！レモンティー

気がつけば師走

今年もあと僅かやなぁ。

息子の期末テスト、

驚くほどの結果やったわ

『あんだけ勉強してもあかんねんし、

もう塾辞めたい』

・・・は？

何かが間違ってる息子よ。

その間違いに早よ気づけよ

てなことで、

天音食堂いってみよ

イカとシメジと玉ねぎのジンジャー焼き、

ネギとワカメの味噌汁、

ベビーリーフとミニトマトとアボカドの人参&エゴマドレッシングサラダ、

南瓜バター、

サンマの竜田揚げ

サラダ菜とミニトマトとアボカドのバジル&エゴマサラダ

ブロッコリーと人参とジャガイモと玉ねぎとベーコンのシチュー、

人参とほうれん草の豚肉巻き、

もずく酢

この前、

テレビで面白い実験やっててん

とにかく明るい安村さんが、

裸で身体をギンギンに冷やした後、

①生姜湯

②レモンティー

③チゲ鍋

④ウォッカ

の4種類を口にして、

どれが一番身体を温めるのかを

サーモグラフィーで検証するというもの。

実験の結果は、、、

③は汗をかくほど

一瞬はあったまるんやけど、

逆にその後すぐ身体が冷えてしまい、

④は喉元あたりしか温ったまらんかった。

①の生姜湯と②のレモンティーが

身体を温めたんやけど、

効果的には、

②のレモンティーが断トツで

飲んだ後15分経っても

指先まで身体中があったまってて

その効果にビックリした

紅茶は発酵食品で、

そこにレモンを加えるとより良い

と解説されてて、

最終的にはレモンティーに

生姜を入れて飲むのが

最高だと伝えていたよ。

これまで生姜紅茶は飲んでてんけど、

これを見てからレモンも浮かべて

飲んでます

皆んなで生姜レモンティー飲んで

身体の中からあったまろ～

レモンティーが身体を温めるの

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