早いもので1月が終わり
今月は、とうとう血圧の薬が処方されました。
これまで血圧は気にならない数値
だったのですが
ウ～ン
ちなみに昨年の1月と比べてみました
対象は朝の血圧が130以上です。
2025年1月 朝の血圧が130を越えた日数
計8日です。
血液サラサラの薬は既に飲んでました。
ちなみに最高は上148と
完全にアウトな日もあります。
では今年
今年は1月16日からアムロジピンを
飲んでいますので
比較対象には適切ではないですが。
血圧が130を越えた日数
なんと21日もありました。
しかも血圧を下げる薬を飲んでいるのに
130を越えた日も7日もありました
原因は何？
運動不足は昨年もそうです。
お酒は今年の方が飲んでいません
というか飲んだら駄目なのに。
いつ頃から血圧が高くなったのか
どうも10月ころ。
それでも10日以内
ただ140を越える頻度が上昇
10月に何かあったかな
もしかして知っていて当然かも
しれませんが
血圧が140を越えたら再度直ぐに
測りなおし
すると
120台になります。
なんだ正常じゃないか
いえいえ
直ぐに測りなおしがNGだそうです。
血液がうっ血しているから
低く出るそうなので
1分は待つそうですね
計測値の平均を正しい血圧値に
するそうです。
なにをしているのやら
それを考えると、正常な日は数日に
なりました
ちなみに血圧計はちやんとした
メーカーさんの腕に巻くタイプが
良いそうです
