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最近よく耳にするアロマセラピー。
でも、正しくは何? どう活用するの?
ご存知ない方も多いと思います。
アロマセラピーといっても奥は深いのですが…
精油(アロマ)を用いて心と身体のバランスを
とり、人間本来の自然治癒力を高める
自然療法の一つです。
私たち人間が病気になるときには、
体だけでなく心の問題や生活環境なども
影響しています。
その中で『癒し』の一つとして
アロマセラピーが注目され、
精油の持つ働きを心や身体の不調に
活かしていく「代替医療」としての役割が
高まってきています。
精油には多くの芳香成分が含まれており、
その一つ一つには様々な働きをする
効能があります。
その精油成分の働きを活かして『健康』を保ち
心と身体を癒す効果が期待できます。
※ここでいう『健康』とは単に病気でない
状態のことではなく、
人を取り巻くすべての要素がほどよく調和し
バランスがとれた状態をさします。
つまりアロマセラピーとは、
ストレスでマイナス状態になってしまった
心身をプラスの状態に持っていく手助けに
大変有効なのです。
講師のLeo Anelaさんブログより
このアロマセラピーでは
SBMサロンのSEKI consecrated aromaを
6種類使用いたします。
日時:10月22日(月)10:30～13:30
参加費:2,500円
◇この日の流れ◇
①アロマセラピーで貴方が必要とする香りを
選んでいただきます。
↓
②選んだ香りを蒸気浴でお楽しみください。
↓
③アロマ蒸気で潤ったところで、
SEKI consecrated oil～聖別アルガンオイルで
お顔のセルフリンパマッサージ。
血行が良くなり、小顔効果はもちろん
心も身体も、そして気持ちもイキイキと！
本来の美しいあなたになる
お手伝いをいたします❣️
終了後にはお腹もほっこりとなっていただく
軽食をご用意しております。
美と癒しの時間をSBMアマナサロンで
ゆったりとお過ごしくださいね。
夏の
