キャロブを使ってアイスクリームを作りました☆
アイスクリームメーカーがあれば簡単だけど、なくても美味しく出来ます☆
卵を使わず、ココアをキャロブパウダーにかえて、ちょっぴりヘルシー♪
kokonaもannaも、いつもよりちょっと苦い？といいながらも完食！
違いはわかるようです(^^)
マメを煎った時の香ばしさがでるんでしょうね！！
レシピはこちら
↓
キャロブアイス by kibi-sugar 
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土、日の２日間、大島郡の大会に出ました！
ハンドボールで・・・
１８年ぶりだったし、現役の頃と体重は１０キロは重くなってるしで不安だったのですが、
とっても楽しくプレーさせて頂けました(^^)
中学、高校の時の過酷な練習のおかげで、衰えているとはいえ、体と頭は覚えていました（^^)
もちろん、思うように動けたかどうかというのは別ですが（笑）
当日になってはじめてメンバーがそろうといった状況で、ポジションもその場で決め、
最初はどうなるのかな？と思っていましたが、だんだんセットプレーが出来ていって、
、２日目は雰囲気もとってもいい状態に☆
やっぱり、チームプレーですね！！！
結果は！！なんと準優勝！！！
皆さん、本当にお疲れさまでした！
そして楽しい時間をありがとうございました！！！
いい汗、かけました(^^)
そして、朝から子供たちを遊ばせてくれたうみ、うみのお兄ちゃん、meguちゃん、
パパ、本当にありがとございました！！
海でいっぱい遊んでもらえて大喜びの子供たちでした♪♪
おもいっきりプレー出来たのもみんなのおかげです(^^)
こ～んなに楽しかったんだって！！→
kazunoちゃん、応援ありがとー！！
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お時間のある方は美乃里ママの奄美大島日記
もどうぞ♪♪
今日もありがっさまりょーた♪♪