こんばんは。

「香りと、紡ぐ」ナカザワ アマネです。



今月もアロマヨガを開催致しました。

2回とも満席となり。

初参加の方も3名✨来てくださいました😊







アロマヨガ7月の香り

ベルガモット/ペパーミント/ベチバー





私を光らせるのは私自身。

心の中の、譲れない「本当」を大切に。



今回のアロマヨガで選んだ精油は3種類。

全て違うメーカーのもの。


私の手元にある精油、いろいろなメーカーのものがあります。

国内のもの、海外のもの。

大きなメーカーから、小さなメーカーのものまで。



精油のメーカー、本当に今はたくさんありますね。初めての方は、どれを選んだら良いのかわからないくらい。


SNSでは、メディカルグレードとか、高品質とか、セラピストグレードとか。

質の高さを謳うものが多くて。



じゃあ、そもそも質の良さって何?

質の高い精油って、どんなもの?




あるアロマの先輩が最近こんな事を書いていました。


『その精油を高品質にするのは、私たち自身』


その方のこの文に込めた思いを、完全に私が理解できているのかはわかりませんが。

扱う私たちがその精油を高品質にするのだ…と感じました。



いくら高品質と謳われる精油でも、効能や禁忌をきちんと理解していなかったら?

管理がきちんとされていなかったら?

そして、その精油、その原料となる植物が持つ背景、どのような環境で育ち、刈り取られ、どのような思いを持って生産者が生産しているのか。

扱う私たちは、相手の事を考えて精油を提案しているか?

勝手に押し付けてはいないか?



その精油の本当の質を生かし、魅力を伝えるのは扱う側の私たち。

私たちによって、高品質になったり低品質になったりもするわけで。


価値を高めるのは、私たち自身なのです。



精油には必ず生産者がいます。

私はその背景が見えるものを使いたい。

生産者の心意気を感じられるものを選びたい。


そして、その精油の質、価値を高められるような使い方をしていきたい。



私たちを光らせるのは、私自身。

自分の心の中にある本当のところ、譲れない思いを大切にしてほしい。


自分自身を見つめ、本当を探るのは時として辛い作業にもなります。

でも、それで良い。

辛い感情も受け止めて。それも自分自身。そして、受け止めたら後は流してしまおう。


心に残るのは、私の譲れない「本当」だから。

それを大切に。





お寺の標語並みに説教くさい事を書きましたが…


そんな今月のお茶タイム❗️




梅のシフォンケーキ✨✨

トップに飾られたのは、タイムとピンクペパー。

可愛い😍





添えられたのは、水切り豆乳ヨーグルトと梅アールグレイ。

アールグレイに梅を漬け込むという…とてもとても美味しいケーキでした🍰


参加者の方が持って来てくれたダリアも彩りを添えて…✨

満ち満ちたお茶の時間となりました。






アロマヨガが、こうして何年も皆様に愛されて続けて来られたのも。
皆様にとっての、癒しの時間となっているのも。

参加されている皆様が作り出す空気が、アロマヨガを心地良いもの、価値あるもの、質の高いものにしてくれているからこそ。

皆様、いつもありがとう😊✨

初参加の方々も、ありがとうございました♪


アロマヨガ、8月はお休みとなります。
次回は9月の開催です。

では。


夏休み親子参加型ワークショップ。
蚊取り線香作り、あと1組ご参加いただけます。



こちらのイベント、お申し込み受付中✨

東京エレクトロン韮崎文化ホールへお申し込みください。



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