よいお天気続き

個人的三連休を楽しんでおりますよ

いや、三連休とか過ごしてしまうと…

月曜日からの仕事への…

キモチの持って行き方がね、ちと難儀

(　ﾟдﾟ)ｵ…ﾏｲｶﾞｰ…

ボチボチと散歩の距離を伸ばしつつ足の様子をみております

やっぱりちょっと長く歩くと疲労なのか？

軽い痛みがやってくるので

ドキドキしながらバンテリンを塗りつつ

悪化せぬよう祈りまくり(-人-)ﾅﾑﾅﾑ

じっと見る足裏( ⚭-⚭)

足指を反らせて伸ばしてみる( ⚭-⚭)

何ヶ月も痛みと向き合ってきたというのに

今さら足底筋膜ってここのことか！と気付く

そして痛みの箇所も明確になる

これまではもう何が何だかでどこが痛いのか？さえよく分からなかったのがホンネで

かかとなのか？

足裏なのか？

アキレス腱か？

もういったいどこからこの痛みは来るんだぁぁぁぁーという具合いでしたよ

足指を反らせ伸ばして足底筋膜を確認し

これがアーチか…と認識する

そう言えばハズバンドも言ってたなぁ

オレも何しても治らなくてインソールとかサポーターとか試したけど

結局走りながら治したなぁ…

って…

やさぐれ🦁も痛めた当初は痛みとそういう付き合いをしておりましたが

途中からはもうこれではダメだと受け止めて完全休養を決意したのでした

歩けることって当たり前だけどいいなぁ

青空を眺めてしみじみ思う

普通の日常生活が一番いいな！

コロナ第三波により世の中がざわつき始めております

祈りを捧げるために静かにお参りのみ行ってきました

七五三を迎えた家族連れをお見かけしましたよ

子ども達がマスクなしで元気に走り回り

笑顔と元気な声ではつらつと過ごせる日が早く戻りますように

そしてみんながまた楽しく過ごす時間を制限なく持てるようになりますように…

キティちゃんがダルマさんになっておりました

七転び八起き

やさぐれ🦁もようやく起き上がり立ち上がって歩きだそうとしています

秋晴れ