すぐに甘いものを食べたくなる。

体重もやばいので、甘いものを三日間食べない!

今日は1日目。

我慢できました!

出社日は我慢できそうだけど、明日からの在宅勤務日は耐えられるかな。

とりあえず少しずつやめていく!


今日の体重74.8kg

目標は3ヶ月後に68kg