寒くなってきて
体調を崩す方も
チラホラ見受けられるように
なってきました
のどの痛み、頭痛、咳、だるさ
関節が痛む、胃腸炎、、、
症状を今すぐに良くしたいから
薬に頼りたくなりますね💊
つらい症状を軽くするため薬なので
ウィルスや細菌などに作用して治す事は
していないのです
一時的に良くなっただけで
病気自体を治している訳では
決してないのです
薬ばかりに頼っていくのには
限界があります
風邪をひかない
ほかの病気にならない
身体作りとメンタルを
整えていく必要があります
難しいことはありません
食べ物、日用品を見直し
添加物、化学物質を体内に
取り入れないようにするだけでも
だいぶ違いますよ
100%避けるのは出来ないけど
意識するだけで毎日の
行動が変わってきますね
「病は気から」と言います
必要以上に不安になったり、
心配したり
恐れると、
意識がそちらに
引っ張られてしまいます
楽しい！美味しい！幸せ気分でいられる
暮らしは病気を跳ね除けてくれます
好きなことを思い切り楽しむための
健康的な生活と経済的自立のやり方を
お届けしています
