単に火おこして、網乗せて、肉焼いてってだけなのに楽しいのはなんでだぁー？！（笑）
初の試みで、マッシュルームのアヒージョとか海老焼いたりとか、味付けられた肉焼いたり、ベーコントマト串、ニンニクホイル焼き…経験値少ないからめっちゃ新鮮(≡^∇^≡)
どれも美味しかったよー♪
そして、きっちりはしゃいだツケは今日の体に残ってる…筋肉痛、肩凝り(^-^;)
早速朝から整形外科へ（笑）
マッサージなどのリハ後にいつものブロック注射！
今日のは効いた！！！
少しはスッキリしたよー。
ただ、1部位しかできないから、肩優先で太ももの違和感は消してもらえなかったんで、後で湿布貼りまくります(*^□^)
昼結構なボリュームの王将だったのに…夜も肉（笑）
なんちゃってステーキ？ビンボーステーキ？
お弁当も作ったので、
さっさとお風呂入って湿布貼って寝よー(^▽^;)
あー、仕事…ィャやなー(小さめの声)
次の休みはネイルとマツエクとボディエステ(^w^)