半分以上寝て過ごしちゃったけど、無駄にはしなかった今週末
明後日から出張なので、不安がある今週だけど
一歩一歩前に進められればいいや
それにしても
金曜日は23時前に寝て
土曜日二度寝三度寝で起きたの13:30
土曜も23時に寝て10時に起きたけど、お昼寝1-2時間して
今日からレキソタン量増やしたために
睡魔が出たのかなまだ？だけど
寝過ぎ(;^_^A
今日もゆっくり前に進みましょう
毎週楽しみにしているドラマの最終回って寂しい物です
ここ週間のうちで、集中してぼっと他を忘れられる時間でもあったので
次のシーズンを楽しみにしつつ
しかし、クリエーティブなお仕事されている人って凄いですねー
高校生の合唱見てるだけども良いなぁと思ったり
そろそろお薬飲まなきゃ
今日は一か月ぶりに、心療内科を受診して
毎回、心の状態を判別するようなアンケートをするのですが、年初に行った時から悪くなっていた
やっぱりここ数週間は辛い日々だったからなぁ
正直に現状話してお薬増やしてもらいました
これで楽になると良いけどなぁ
レキソタン錠1が2になって
スルピリド錠50mg 「アメル」
と共に、朝夕食後が毎食後に
レキソタンだけ考えると３倍の用量になるんですよね
病院行く前に、１４時間くらい睡眠とってしまった今日
残りの時間何しようかなー