休息

昨日は、一日中、身体を休めていました。

眠剤を服用して早々と眠ったのですが、熟睡感が得られず、ボーっとした感じ。

何もする気になれず、久し振りの無力感。

身体も重い感じだったし…。

無理に行動するのは止めて、何もせず、何も考え無い様にして、「休息」のつもりで休んでいました。