スクワットチャレンジをしようかな

スクワットチャレンジをしようと思います。

って言うかすでにやり始めて1ヶ月。

成果は、下半身は強化されたと思いますが、目的のダイエットまではいたってません。

で、忘れず続けるために、

ここに記入していこうと思います。