「トレーダーは何時に起きて何時に寝ても関係ないのでは？」と思う方も居るでしょうが、そんなことはないです。 特に投資家は朝の時間帯が大切です。 （だからfacebookは朝は触りません）
というのも、日本のマーケットの値動きは海外のマーケットの影響を非常に強く受けるからです。
ですから、日本のマーケットが開く前に海外の前日の情報を集めて、それを取引きに活かす必要があります。
そのためにはまずは起きて海外のニュースサイトを見たり、チャートの動きを確認する準備が必要になります。 
新聞は読みますが触り程度で
新聞は読みますが触り程度で
時にはツールを使います。ドラゴンFXとポールジモン拍手70越え
また、投資家は自分の投資スタイルを曲げないことが大切です。
投資家は個々に得意分野があり、自分の投資スタイルを持っています。
そういったものを取引きの度に変えていては短期的に勝つことはできても長期的には安定感を欠いてしまいます。
＊私は専業投資家ではありません。