今日は半年ぶりの会社での健康診断
普通は年に一回ですが
職種柄
有機溶剤を使用
しているので
年に二回
通常の検診は年に一回にしてくれれば
良いのに
血液検査や
体重や
お腹周り
全部やってくれます
ここ二ヵ月くらい
私と娘の誕生月で
月2くらい外食して
デザート🍨も
食べたし
四月は大好きなタケノコの
季節なので
タケノコご飯を
何度も作り
お米の摂取量が増えてしまった。
そしてゴールデンウィーク
の
外食
体重、家で測ったら
増えてたのに
夕べ
お風呂前に
お腹ヤバいな
と思ったのに
どちらも減ってました。
この週末
最後の悪あがきをしたのが
効いたのかな？
今日は彼が
泊まりに来るので
夕食は
ハンバーグ
美味しく食べれそうです
お腹も見せても
大丈夫そう〜
(何のために〜？)