おから蒸しパン
豆乳コーヒー
昼)
サラダ
煮物
玉子焼き
オールフリー
夕)
スタイルフリー
あたりめ
玉子焼き
煮物
ワイン
アーモンド
チーズ
体重 43.9kg
運動 愛犬の散歩(朝、夕)
今日は、お休みでした
お昼から相方さんが遊びに来るので、それまでに、お掃除と洗濯を片付けて、お昼ご飯を作りました
大根を一本頂いたので、煮物を作りました
たっぷり、作りおきです
でも、まだ大根半分も残ってます…
せっせと食べなくちゃ
あ～
お休みはあっという間に終わります
明日も頑張らなくては
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