91日目～鳥団子キムチ鍋♪～

朝)

抹茶おから蒸しパン
切れてるチーズ
豆乳コーヒー

昼)

豆腐チャンプル
アボガド
ミックスナッツ
コーヒー
ペプシネクス

夕)

鳥団子キムチ鍋
おから蒸しパン
ベビーチーズ
コーヒー(ミルク)

体重 46.6kg
運動 愛犬の散歩(朝、夕)

今日は久しぶりにお鍋を作りました

旅行中は豚肉をいっぱい食べたので、今日は鳥肉です

鳥団子を作って、野菜を切って準備完了

グツグツ

出来上がり
美味しく出来ました

今日も１日頑張りました






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