121日目

朝)

ごぼうポタージュ
おから蒸しパン
豆乳コーヒー

昼)

いなばのタイカレー(グリーン)
豆腐、チーズ入り
チーズ
おから蒸しパン
コーヒー

夕)

ささみソテー
温キャベツ
たらこマヨソース
もつ煮込み
コーヒー(ミルク)

おやつ)
煮玉子

体重 46.0kg
運動 愛犬の散歩(朝、夕)

今日も１日頑張りました





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