初挑戦☆

今日は待ちに待ったお休み

5連勤務が重なったうえ、風邪をひいてしまい、疲労困憊でした


気晴らしに
卵と牛乳を入れるタイプの大豆粉パンを作くりました

膨らみがいまいちです
次のお休みにリベンジします

体重 44.7kg
糖質制限継続中





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