この16日間
更新出来ませんでしたが
只今58㌔～57㌔を行き来き出来てます(^o^)
食事は朝たくさん食べて
昼夜は野菜とか豆類食べてます！
でもお菓子とかスイーツ
普通に食べてるけどなんだかんだで
まったりまったり減ってます(笑)
運動もほとんど家事だけで
子供と遊ぶ時とスローウォーキングと
ストレッチの時しか動いてません(T-T)
こんなの普通に食べました(笑)
それで…
01日01日体重を計っていたら
投げやりになりそうな自分(;_;)☆
なので毎日ぢゃなくて
ちょこちょこ計るようにしますっ！
体重を計った日は出来るだけ
更新していきたいと思います♡♡♡
目指せっ！
最初は54㌔(ﾉ^^)ﾉ