経験と信用☆前編

本日は子育ての事をチラッと書こうと思いまして
更新しました


お久しぶりです


青い鳥あかねです



ちょっと前の事なんですが
『ハッ』と気付かされた出来事があり

どうしてもブログに綴りたいと思いました

体操教室で
息子と先生達が何かを話していて

「えへへ」
と笑っている息子を見て

「また何かやらかした」
と思って聞いたら

「息子くん、何にもしてないよ。すぐ疑ったらダメだよ」
と、言われました。



その時は
「そうですよね」
と、答えたのですが…


今まで
お友達とのいろいろなトラブルやケンカをしてきて
その中で相手を傷つけてしまった事を
息子とともに『経験』してきた私は

ついその『経験』から

いつしか
「息子がまた何かをやらかしたのではないか？」
という
疑心暗鬼にとらわれてしまっていたのです。



まだまだ信じきれてなかったな…



経験してきた記憶があるかぎり、

自分の子どもが大人の人に何かを言われていたら
親はやはり『ドキッ！』っとしてしまいます。



だってそんなに簡単に前の『経験』を
忘れられないんだもん。
（イベント等での忘れ物は多いですが…(-_-;)）


「そうですよね」
とは言ったものの
私、まだまだ息子を信用してなかった



そう思い知らされた出来事でした



まだまだ見てるとハラハラして、
ついつい口出ししてしまいそうになるのを

最近は口を手で押さえるという
原始的な方法でとめています



信頼して見守る…



親ってなかなか
苦しいもんだなぁ…



と、思ってたら
また「ハッ」と気が付きました



さてさて、また長くなりそうなので
次回に持ち越しますね



後編もお楽しみに




青い鳥あかね

アロマでアレが作れちゃう☆

朝晩だけじゃなく、
日陰にいても「寒っ！」って思うようになってきた

青い鳥あかねです

さて、今日はアロマのお話を１つ



急激な気温の変化で自律神経がみだれて
風邪ひきさんも多くなってきた
この時期



以前の記事で
うちの風邪予防の方法を公開しましたが…

（コチラの記事↓↓↓）
「寝ている間に風邪予防」


まだまだ、アロマで出来ることって
たくさんあるんですよ



皆さんは「ヴェポ〇ップ」って商品があるのをご存知でしょうか？



咳や鼻づまりとかが出た時にお胸や背中に塗る、例のアレです。



なんと！これ…
アロマで作れちゃうんです
（ここだけの話ですよ…(笑)）



なんにでも万能なクリームのご紹介は
以前、しましたが…

（コチラの記事↓↓↓）
「万能クリームの万能さ」


精油を変えるだけで
中身がわかるから安心して使える
ヴェポアロマが出来ちゃうんです



しかも、お胸や背中だけでなく、
鎖骨の間や耳の下…
はたまた
私の生徒さんには早く治したいあまりに
鼻の下に塗るという強者もいるくらい

どこにでも塗れるんです
（＊肌の弱い方は鼻の下に塗るのはご遠慮ください）



それは何故かというと、中身がわかっているから、塗っても大丈夫と、知っているからです



【ヴェポアロマ愛用者からのご感想】

・咳がひどい子どもさんに夜、塗ってあげたところ
今まで咳がひどすぎて眠れなかったのに、塗った日は眠れた

・鼻づまりが楽になりました

・風邪のひきはじめには必ずこれを塗るようにしています


とか…
なんかいろいろ聞きます



本当に自然の力と皆さんの自然治癒力ってすごいなー

と、感心するばかりです



アロマで何ができるの？
使い方がわからないから…
香りだけなんでしょ！

そんなことは言わないで、
アロマの薬理作用と自分の自然治癒力を信じて
アロマを生活に取り入れてみませんか？



きっと素敵なアロマライフが送れますよ



と、言うわけで今回は
アロマで風邪予防のお話でした




青い鳥あかね

子育てがきついわけ③

さて、いよいよ完結編です


「子育てがきついわけ③」

はじまりますよ～



前回までの記事はコチラ↓↓↓

子育てがきついわけ①

子育てがきついわけ②

前回、

「やっぱり…子育てを苦しくしてるのは私自身かも」
と、いうことに気が付きました



なぜ「私」が苦しいと思ったのか？

私はまずはそこを考えてみました。



「一生懸命」子育てをしてるのは「私」なのに…


・誰も誉めてくれない

・認めてくれない
（別に誉められるために、認めてもらうためにやってるわけじゃないとわかってはいるんだけど…）

・「私だって～したい」

・「我慢するのはいつも私」

・「私さえ我慢していればいいんだ」


→モヤモヤする…苦しい…

と、なっていました







そして、気付いたのです



子育てを苦しくしてるのは
「私自身の考え方」なんだ



うまくいかない事があると、
モヤモヤや苦しみ悲しみ、怒りの感情を
自ら巻き起こしていました



そして、どつぼ（負のスパイラル）に
はまっていくパターン

家族からしてみれば最悪です



だって、家族に八つ当たりしまっていたので
（今、考えると相当、気分屋のお母さんでした今も気分屋じゃないとはいえませんが…）




でもこれって、全部私の中での感情なんですよね。



よく
「考え方を変えれば見方が変わる」
と言いますが

「見方」は「味方」



考え方を変えて、「見方」を変えると
今までわかってくれないと敵対視していた人（旦那や親）が
「味方」に変わってくれるのです。


これ、本当に



結局は「自分次第の問題」だったんだ



と、開眼した瞬間でした
（目から鱗状態）



しかし開眼したからと言って、
私も急には変われませんでしたよ



だって今まで
「一生懸命な子育てをしている私」
っていうもので固められてきたんですよ



そう簡単には変えれません



でも、気付くことによって
自分が楽チンになる道に一歩踏み出せました。




子育てはこうしなきゃと、
ガチガチの考え方をしているお母さんも
（もしかしたら、自覚はない人もいるかもしれませんが…）



・自分の気持ちが楽チンな方へ

・子どもじゃなく「私」が楽しいと思える方へ（子ども優先になりすぎない。）

・旦那やまわりに過度な期待をしない

・でも甘え上手になる

・「私がいなきゃ！」よりも「私がいなくてもなんとかなる！」と、思う。

・そして第一に「自分を大切にする」「自分の感情を無視しない」


自分の中の「本当のわたし」を大切にするだけで

きっと子育てはきつくなくなってくるはずです



一生懸命、子育てをしなきゃ
頑張らなきゃ

そんな風に思わないでください



そして、
子育てにとらわれないでください

子どもと一心同体にならないでください



お母さんは家族の太陽なんです



だからお母さんがご機嫌だと家族もご機嫌になるんです



例えばですが…
シャンパンタワーは
一番、上から注がれますよね？
（実際に見たことはないのですが…）


その一番上は「お母さん」なんです



お母さんが愛に満たされて
はじめて家族も満たされるんですよ

その事を今、

「一生懸命、頑張って」子育てをしているお母さん達に気付いてほしいなぁ


と、思う

青い鳥のあかねでした