くそっ

去年一年間で

体重＋4kg

体脂肪＋8%

体年齢＋4歳

脅威すぎて怯える。

去年はいろいろやばかったから仕方ないと思い込もう。笑

今年はやりたいことやる予定だし、絶対絶対痩せなければ。

とりあえず2ヶ月で-3kg！