イタリアン♪最近はめっきりおうちでイタリアンを作らないので…今日は久しぶりにパスタにしてみましたチキンとえびとアボカド好きなものばかりを入れたソースやっぱりパスタはおいしいなぁこれを機に最近、偏ったメニューになりがちだったので各国のお料理を取り入れていけたらいいなと思います
エクササイズ…今日もやっぱり寒いので外で運動する計画は断念しまして…おうちでお菓子を作ったり、ごはんを作ったりしていました夜ごはんはぴーまんの肉詰めでもごはんの後…やっぱりこれではまずいと思って昔、通販で買ったズンバをたけちゃんとやりました2人で踊ってる姿ははたから見たらかなりおもしろい光景だったはず今さらやるとは思わなかったけど、ちょっと体を動かしたい時にはいいかも知れません明日は地味に腹筋が筋肉痛になりそうです
しゃぶしゃぶ♪今日の夜はしゃぶしゃぶ食べ放題肉をたくさん食べると元気になる気がしますまぁ、あとは自分がお肉にならないように気をつけなくては…と思うのでした明日はお休みだからちょっと運動しようかなぁお外が寒くないことを祈ります