こんばんは
今日は代休で仕事休みでしたー
なので、午前中はボーーっとし、
午後からは色々買い出しがてらひとりでドライブ
いい気分転換になりました♪
体重、今朝計ったら
減ってる
1.1キロも!
おから効果でしょうか。
うれしーー
そんな今日の晩ごはんは、
イカと春菊と玉ねぎとキムチのチヂミと、
野菜たっぷりのほうとう。
色々きのこたっぷり炊き込みご飯でした
ほうとうで体の中からあったまって
とってもおいしかったです♨️
ごちそうさまでした
こんばんは
今日は代休で仕事休みでしたー
なので、午前中はボーーっとし、
午後からは色々買い出しがてらひとりでドライブ
いい気分転換になりました♪
体重、今朝計ったら
減ってる
1.1キロも!
おから効果でしょうか。
うれしーー
そんな今日の晩ごはんは、
イカと春菊と玉ねぎとキムチのチヂミと、
野菜たっぷりのほうとう。
色々きのこたっぷり炊き込みご飯でした
ほうとうで体の中からあったまって
とってもおいしかったです♨️
ごちそうさまでした