笑う

最近週末にはツタヤで4本DVD借りるのが習慣になってます！

4本で7泊８日1000円パック（安いかどうか謎だけど）

着々と韓国ドラマを集めてます！

韓国ドラマ2本あと洋画二本とかして借りています。

先週何か病んでました。

んで、友達になんとなく話しました。

そしたら、何か心が晴れました！

笑うって大事だなって思いました。

声を出して笑うとストレスって本当発散するんだなーって。

最近白湯を飲むことにしてます。

白湯はデトックス効果ありで、内臓をあたためて、代謝をよくしてくれるらしいです。

毎朝まず白湯を飲みます。

手軽にできていいよね！

いろいろあったけれど、私には西洋の医学より東洋の医学のほうがあってる部分もあるので、

東洋の医学も取り入れていこうと思います。

実際、鍼灸効果はかなり実感しています！

もちろん西洋の医学が必要な場合もあるけど、

うまく両方活用していけたらいいな！

いろいろ

最近いろいろありすぎて、何か書きたくても書けませんでした。

でも今日は久々に調子が良くて、

朝から洗濯・掃除したり、午後は買い物行く予定。

人生で選択をせまられたとき、何が正しいのかなんてわからなくて、

どれを選択したって、良かったことと後悔することがでてくる気がします。

後悔のない人生って絶対ないような・・・・

人間少しは後悔するんじゃないかな。

でもそれでも前に進んでいくしかない。

何が言いたいのか自分でもよくわからないそんな感じですが。

話は変わって。。。

最近野菜が高い気がします。

100円未満で買える野菜がなくて困ってます。。。

この前鍋しようと思ったら、白菜が四分の一で１９９円だし。。。

大根も半分で160円とかだし。。。。

困ってしまいます。。

今日は天気がいいのでチャリで出かけようと思います。

そういえばこの前友達の子ども（3歳の男の子）が自分の友達の名前を言うっていう

機会があって、私の名前が入ってたそうで！

嬉しいけど、同じくらいに見られてるのかな？

ちょっと微笑ましいエピソードでした！

新作

今日は旦那さんはお仕事。

朝ごはんいつも通りおにぎりの予定が、

家で食べていくってことで、何かあるもので作ろうと思い、

オクラ、ニンジンみじん切り、ネギのみじん切り、合いびき肉

を炒め、塩、こしょう、醤油、砂糖で味付け。

それをごはんにのせ、旦那にだけ目玉焼きのせ。

何だかガパオみたいなのができちゃった！

味もおいしかったー、また作ろうと！

夕食はさんまを焼く予定。

外食は我慢我慢！