人間関係に疲れていませんか？
「なんで、わかってくれないんだろう」
「どうして、あんなことするんだろう」
「わかっていても、つい、
イライラしてしまう」
・・・等々
真面目でいい人ほど、
「人間関係」で悩みやすいものです。
こんにちは。鈴木真奈美です。
今日は、お昼ごろにメルマガをお届け・・・と思っていたのですが、
昨晩、書いている途中で、うっかり配信してしまったよう ^^;
みなさまからの感想メッセージが、夜遅く、
続々届き、気づいた次第です。
「お誕生日に届き、嬉しかったです」というメールも頂いたので、
昨日がタイミングだったということでしょう💖
テーマはこちら。
「願っても叶わないこと、受け入れられない現状との向き合い方」
こうしたメッセージを週に１度、お届けしています。
さて、ベーシックコースに続き、
グループメンタリングアドバンスコースも、
オンラインでスタートしました。
多くの方がおっしゃっていたのは、
「オンラインでどこまでつながれるのか、という不安」。
そんな緊張や不安は、
時間とともに消え、
あっという間のワークショップでした✨
アドバンス１期（７期）１回目は、
「脳タイプ診断」。
・自分の特性やギフトを知ることで、
自分の活かし方がわかります。
・他のタイプ特性を知ると、
なぜ、あの人と合わない人のか、
なぜ、あの人が苦手なのかが、わかります。
人間関係の悩みが、
いい意味で消えたり、
いい意味であきらめのついた方も多かったようです。
こちらは、オンライン１期（７期）の１回目。
頂いた感想、多めにシェアしますね。
過去に参加された方は、振り返りに、
今回、参加されている方は、仲間のシェアも参考に💖
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💎Y・Nさん（曼荼羅作家）
とにかく自分の中の矛盾に葛藤することが多くずっと悩んできました。
今日のグループメンタリングを受けて、脳タイプとその特性がわかった瞬間にすごくホッとしました。
自分を知ることで思い悩むことが減り、肩の荷が下り、今までより少し気楽に過ごせそうです。
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💎S・Tさん（事務）
仲間の診断結果を見て、人によって全然違うことが面白いと思いました。
相手の脳タイプによって、コミュニケーションの仕方のコツがあることを知り、自分の中に新たなツールを得ることができたので、実践して身に付けていきたいと思いました。
初めてのオンライン講義で初めは緊張しましたが、
次第に懐かしい場所に戻ってきた安心感がありました。
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💎T・Kさん
グループメンタリングに参加したのが3年前で、
リアルな場での想像しかできていなかったので、オンラインではどん
な感じになるのだろうなと楽しみにしていました。
驚いたのはオンラインでも、
あのみんなで輪になっている安心感のある感覚に包まれたことです。
真奈美さん、リーダーチームの皆さんのネット環境に対するサポートが細やかで、
安心して参加することができました。
みんなでつくり上げているという感じがして、戻ってきたんだなと実感しました。
脳タイプ診断の説明を聞いて対人関係で、
「なんで分かってくれないんだろう」
「普通は、こうするのにな」などと
イライラして落ち込むこともあったのですが、そ
もそも脳タイプが違うのだから、仕方ないのかも、といい意味で諦めがついた気がします。真奈美さんが、
真奈美さんが「異文化コミュニケーション」とおっしゃていて、それだけ違うってすごいなと少し面白く感じました。
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💎Y・Fさん（カウンセラー・セラピスト）
脳タイプの診断結果を知り、
まさに自分のタイプと、苦手に感じていたこと、
できなかったことがドンピシャに一致して、とても腑に落ちました。
そして、みんな、それぞれこんなに違っていて、
だからこそ、世の中が回っているんだなって思いました。
■どんなことを感じましたか？どんな気づきがありましたか？
優柔不断で、決断ができず、さらになかなか行動できない自分をずっと責めてきましたが、
自分の脳タイプがわかったことで、それもしかたないな、と自分を受け入れることができました。
そもそも、決断力があり、どんどん行動していく人とはタイプが違うのだから、
そんな人と比べて、自分を責めることは意味がないなと気づけました。
いい意味であきらめるというか、
誰かと同じようにできることを目指すのではなく、
自分が自然にできること、得意な面を、活かしていけばいいんだと思えました。
久しぶりのグループメンタリングで、最初は少し緊張しましたが、
グループ全体の温かい雰囲気や、参加メンバーの笑顔が、
安心感を与えてくれ、リラックスしてのぞむことができました。
真奈美さんが直接私に話しかけてくださっているような感覚で、
リアルの場より、真奈美さんを間近に感じられたのも、嬉しかったです。
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💎M・Uさん（ネイリスト・アロマセラピスト）
脳タイプを知るうちに「あぁあの人にはこういう言い回しがよかったんだ」
「家族はこのタイプだからこうしよう」とどんどん色んな事が思い浮かんで。
日常の中でストレスに思ってない様で実はストレスとして感じてたんだなぁと気付かされました。
オンラインでどこまで習得できるか分からなかったですが、
真奈美さんはオンラインでも対面でも
素晴らしい場を作ってくれると信じて飛び込んで本当良かったです。
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💎Tさん（公務員）
脳診断がとてもよかったです。
みんな違っていて、それぞれ個性があって面白いなって思いました。
深く掘り下げられていて、脳タイプで得意、不得意があるんだと知ることができました。
私が苦手って思っていたことが、脳タイプを知ることで腑に落ち納得できました。
これからの人間関係がもっとスムーズにいきそうで楽しみです。
久しぶりのグループメンタリング。
開催が近づくにつれ、ワクワクよりも不安と緊張が大きくなりソワソワしていました。
いざ始まると楽しくてあっという間！
「この場に帰って来たんだ！ただいま！」と言う感覚です。
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💎Kさん（医師）
最初のお話で、真奈美さんが話したとき・・・
なんだか涙が出そうになり、その後身体がすっきりとするような感覚になりました。
自分と違うタイプであっても、
どうしても良い関係性を保ちたい相手に対しては、
伝わる工夫に全力を注ぐという真奈美さんの姿勢。
これは「どうしよう・・・ではなく“どうにかする”んです、という言葉通り、
全ては自分の意思で行うことなのだと理解しました。
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💎もーちゃん（会社員）
脳タイプから、私は自己矛盾を感じやすい。あれこれ悩んで揺らぎやすい。”
・・・だから私は時間がかかったのか！と納得しました。
日々の選択で決めることも、自分はこういう人と理解することにも、
時間がかかったのはそういうことだったのかと理論的に理解できました。
オンラインは、始まりは緊張しましたが、
徐々に雰囲気に慣れてくると
素直にストンと場からいろいろなものを受け取れるときがありました。
形では感じられない自分の中の何かがオープンになって、
そこに流れ込んでくるような。
どんどん楽しい時間になりました。これからがますます楽しみです！
色んなパターンがあるんだな、と視覚で見られたのが良かったです。オンラインの良さだったかと。
最近、引っ掛かりの多かった人と、これからどんな風に向き合っていったらいいか、ヒントが見えました。
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💎N・Iさん（自営業）
脳タイプの違いが、異文化ほどの違い！だということ。
脳タイプの違いに気づいた時に、
どう対処すればいいのかを明らかにして、
自分からコミュニケーションのスタイルを変化させていけば、
身近な人とのストレスも大きく軽減されるであろう、気づきました。
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💎H・Oさん
脳タイプ、それぞれの特徴を捉えれば上手くコミュニケーションが取れるということが分かりました。
得意タスクが、自分でも充実感を感じられていることがあげられていて、
診断のすごさにビックリしたのと、私が感じていたことは合っていたんだと嬉しくなりました。
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💎K・Yさん（主婦）
自分自身の脳タイプを知ることができ、
何故できなかったのだろう？と思っていたことが明確になり、
また、これまで関わって来た主人をはじめとする人たちの脳タイプも想像し、全てが納得できました。
嫌な思いをしたり、また、共感し嬉しかったり
楽しかったことにも、こんな絡繰りがあったのかと思うと
今後、楽に生きられるだろうことを感じました。
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💎Y・Nさん（飲食関係）
『私はホームに戻ってきたんだ』と実感し、また何かあっても大丈夫と心強かったです。
脳タイプ診断は、いくつも当てはまりました。
この機会に自分を深く知ることが出来てよかったし、今後の人間関係にも生かして行けるので学べてよかったです。
まさか自分がオンライン受講するとは少し前まで全く思っていませんでした。
慣れると全く問題もないですし、このタイミングで申し込んで本当によかったです。
これからオンラインの良さをもっと感じることが出来ると思います。
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学びの旅は、まだ始まったばかりです。
オンラインだからできることに、フォーカスし、
とことん可能性を引き出していきたいと思っています。
今週末も、オンライン特典の相談タイム。
ご一緒できること、楽しみにしています。
ではでは💖
鈴木真奈美
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