ひとつひとつに、無限の可能性がある

どんなしんどい（と思える）状況でも、

必ず、プラスの面はある。

どんなに怖いさなかにも、

希望はある。

どんな状況にも、

どんな人にも、

ひとつひとつに、無限の可能性がある。

こんにちは。鈴木真奈美です。

新型コロナで世間が騒がしい中、

先週、グループメンタリング４２期を、開催しました。

コロナの不安を乗り越え、

覚悟して来たであろうメンバー。

つい「不安」「恐れ」に

フォーカスされやすいご時世ですが、

どんな状況からも、希望や明るさは、

つくっていけるのです。

いつも以上に濃く、

笑顔があふれるワークショップとなりました。

頂いた感想もパワーいっぱいだったので、

多めにシェアします✨✨

A・Hさん（医師）

価値観の満足度を上げるために、必要なこと・手放すことを整理したら・・・

自分のやるべきことが、クリアになってきました。

コロナ騒ぎもあり、今日、参加するかどうか最後まで迷いましたが・・・！

安心・安全の空間を作っていただけていると、真奈美さんを信じ、やってきました。

職業柄、コロナうつになりそうで、心理的に追いつめられていましたが、安心して参加できて感謝です💛💛！

気分も晴れていきました。　

いろいろなワークしながら、

価値観を探っていきます。

今回は、すべて私が直接デモし、

その後、ワークという流れです。

価値観は、その人のベースにあるもの。

価値観が明確になると、

心がブレにくくなるし、

生活の満足度、幸福感がアップします✨

Y・Hさん（人事）

デモに参加したこと！　直接真奈美さんに棚卸してもらえたこと！

勇気を出してがんばった自分をほめたい。

せっかく参加できたものだから、遠慮せず、主張したいと思いました。

空気読んでる場合じゃない！　

私は何のために来たのか！　を再確認できました。

卒業生の方々の心づかい・温かさを感じ♥、心があたたかくなりました。

真奈美さんのところに集まる方は、みんな素敵な方なんだなぁ～と感じました。

最後の○○さんへのお祝い！を聞いた時…

自分が祝ってもらうわけではないのに、すごく嬉しくて心がゆれました(^^♪。

人としての温かさを感じる出来事に、今日は、たくさんふれることができて、心穏やかな気持ちで帰れます。　

マスクしながらも、この笑顔。

あつみんさん

【価値観】…　普段、あまり考えたりすることがないので、
自分の価値観を知ることができて嬉しかったです。

知ったからには、行動（小さくても）してみて、また違う感覚や考えが、出てくることにワクワクしています。

今日、会場に来て下さった卒業生の方々！！

寒くても、天気が悪くても、日曜日というプライベートな時間を、会場に来て下さった。

皆さん、本当に地球ファミリーが、大好きなんですね。

お花やマスクの差し入れ、相手を思う気持ち、とても尊敬しています♥！

いつも、優しい気持ちにさせていただいています😊😊。

A・Nさん

真奈美さんの言葉で…

「自分から取りに行く」「居心地が悪い方が、自分のコンフォートゾーンが分かる（出るチャンス）」が印象的でした。　

意識して今後挑戦したいです。

真奈美さんの言葉１つ１つに…
自分らしく生きるため（軸を作る）のヒントが、散りばめられていて、この時間を共有できることが幸せです♥！

残りの時間も楽しみにしています！

この場を作って下さっている全ての方に、感謝しています。

M・Mさん

価値観を、感覚で引き出していくことは、言葉にはならないイメージがたくさんだった。

自分が大切にしていることは、ちゃんと自分の中にあって、気づけるものだなと感じた。

この場に来ると安心する(^^♪。

この2週間、心の揺らぎが大きかったが、今日は、すごく安心できた♥！

自分をワクワクさせていきたい。本当に今日は、全てのことに感謝です！！

支えて下さっている方々、ありがとうございました。

必要に応じて、

個別フォローも。

匿名さん（主婦）

チーム名も決まって、前回よりも、みんなとの仲が💛深まりました。

今回のコロナの件で、　
直前まで、参加を悩んでいましたが・・・

参加して本当に良かったです。　

たくさんの気づきがありました。

マスクのプレゼントにも、とても感動しました♥！

Y・Eさん（会社員）

全てが印象的でした。

今回のワークは、私が必ず受ける必要があったと思う。

最初から心がふるえました❤❤

ここ10年以上、自分の価値観が分からないことが悩みでした。

本当に実り多いものになっていきます！！　

これからの人生で。　ワクワク！

毎回デモ。

N・Aさん（助産師）

考える時間を与えない感覚で、ポンポンと答える優先順位のワークが、少し苦手だった。

苦手ということは、思考にかたよっているんだなぁーと気づいた。

1人だと、ずっと思考中心になってしまうから・・・

参加してみて初めて得られるワーク！！　

これまでを振り返ると貴重なワークだった。

S・Sさん（会社員）

直感で、価値観を答えていくワークは、とても興味深かったです。

思考で答えそうになる自分がいました。

自分の価値観を分かっているつもりでしたが…
改めてワークをやってみると、違ったものが出てきたのには、びっくりでした！！

変わっていく価値観・ゆるぎない価値観があるということも、新しい発見でした。

K・Gさん（会社役員）

これまでも、価値観を考える機会はあったけど、今まで1度も出てきたことのない価値観が出てきて驚いた。

自分の知らない・気づかない感情を知るきっかけになって、とても良かったです。

これまでワークショップに何度も参加してきたけれど、いつもオブザーバー的に聞いているだけ・・・

でも今日は、がんばって手を挙げてみました。　

楽しかったです💛💛！

貴重なデモの時間！　ラッキー！！　ありがとうございました。

S・Nさん（助産師）

自分が大切にしている価値観が分かった！

こんな価値観があったのか！！　との発見があり、おもしろかったです。

自分を知っていくのは、とても楽しく感じます❤。

前回は、真奈美さんの言葉がとても厳しく感じ、正直恐かったけど・・・

家に帰って、「なぜか❓」　をずっと考えていました。

私が、ずっと他人軸で過ごしてきたことを、実感させられたからだと思いました。

これからは、自分軸で生きていく決意もできました。

毎回デモ。

M・ Yさん（看護師）

すごくしんどかった！！

自分を見つめること、人の前で発言すること、手をあげることが苦手なので・・・

でも、せっかくこの機会をいただいたのだから、チャレンジしたいと思う！！

メンタリングの中で、真奈美さんの案を聞いていて・・・
ひとつのことに集中しすぎたり、考えすぎたり、思い込みがはげしかったりしている自分に気づいた。

色々な場にいると、本当に　一つ一つに無限の可能性があると思った。

Eさん（看護師）

選択すること・手放すことを対話の中で考えていたところ…

本当に、自分がやりたいことが、見えてきた気がしました！！

「自分の直感を信じる」ことを選択し、ワクワクした日々を送れるよう、、、楽しんでみたいです！！

今から、自分軸をしっかり持った自分に、出逢えるのが楽しみです(^^♪！！

匿名さん（主婦）

コロナ対策についてのお話や、消毒など細心の注意を払っていただいてありがたいです♥！

スタッフの皆さんの、やさしい笑顔😊にいやされ、安心しました。

T・Yさん（会社員、秘書）

真奈美さんが、ブログに書いてくれていた、
2020年（令和2年）2/22日と23日にスタートしたグループメンタリング…

このタイミングで、このグループメンタリングに参加したメンバーは「乗り越えていく人達！！」と書いてくれていたのを読んで、涙が出ました。

信じてくれているのだなぁと嬉しくなった(^^♪

卒業生のみんなからも、

あたたかい想いをたくさんいただきました。

M・Tさん（介護）

【価値観】　→　あくまでも自分軸で感じるもの（他人の評価はいらない）

そして、自分の優先順位の上位を満たすことを意識すると、人生の満足度が変わる。

今回も、卒業生の皆さまの愛💖がすばらしく、感銘を受けました。

私も、自分から愛を差し出せる、そんな人になりたいと思いました。

よちゃん（主婦）

“Sun”にふさわしい、黄色いお花のオンパレード、感動しました！！