今一番欲しいもの

こんにちは。

東京は本日 終日雪の予報でしたが

チリのような雪が少し舞っただけで、今は降っていません。

ただ、気温が低くて寒いので

日曜の選挙とスポーツジム以外 外出しないで済むように

昨日のTW終了後は、スーパーで食材を買い込みました。

お肉も鳥・豚・牛を用意したわ

遅めのお昼には豚バラ・小松菜・人参を使って焼うどんを作りました。

さて、先日書いた権利確定月２月の高配当株ですが

その日の夜に注文を入れ、４銘柄全て買えました

『今週買う予定の高配当銘柄』

そして昨日は権利確定月３月の高配当株を４銘柄買いました。

MS-Japan　は士業や管理部門に特化した人材紹介会社で
個人的にも2年前の転職活動でお世話になり、応援している企業です。

PBR3倍ですが、高配当なので買いたかった銘柄です。

当時MS-Japan紹介のお仕事は落ちてしまったけど、対応がとても丁寧で印象が良かったです。

余談ですが、MS-Japan自体のﾋｼｮ求人が他の人材紹介会社に出ていて（リクエーだったかなぁ？）

Entryしましたが、あっけなく書類落ち（リクエーの社内選考落ち）でした。。笑

ネツレン(高周波熱錬) と ヨータイ も気になっていた銘柄。

PBRはそれぞれ0.79倍、1.01倍。

ネツレンはクオカード1000円の優待があるのも嬉しい♪

ライオン事務機 は現時点で352円の株価とお安く買えるのと

配当利回りが4.26%なのでお試しに買ってみました。PBRは0.86倍です。

欲しい株はまだまだありますが、権利落ちを待って買うのもひとつ。

下がったら買う銘柄もリストにまとめてあります。笑

そう・・・タイトルにある「今一番欲しいもの」は、株。

そしてその軍資金・・・

インデックス投信もつみたて枠と成長投資枠で４商品続けていますが

最近 株式投資の楽しさにハマっています。笑

そうそう ・・・今 「金」の値動きが激しいので

金の投資信託を５千円だけ買ってみました。

商品は「SBI・iシェアーズ・ゴールド(H無)  サクっと純金(為替ヘッジなし)」。

ドルコスト平均法ですが、積立設定はせず

スポットで買いたい時に買う感じです。

さて、来週は水曜日に祝日がありますね

先月ひとつ歳を重ねたので、夫とお祝いランチを予定しています

ランチ後は映画と銀ブラかな

話は変わり。

最近見たNETFLIXの作品「10DANCE」・・・

竹内涼真さんと町田啓太さんお二人の美しさ・肉体美が眼福でした

この役を演じるにあたり、どれだけの練習を積まれたのだろうと思う程

ダンスは美しく、そして格好良かったです。

役者さんって本当に凄いですね

平安神宮と南禅寺の水路閣

京都・大阪旅行の続きです

前記事はコチラ↓

『山門に痺れた知恩院と、にしん蕎麦』

松葉でにしん蕎麦を食べた後は、徒歩で平安神宮に向かいます。

白川沿いは風情があって良いですよね♪

この辺りは人が少ないのも良き

懐かしい一本橋

大通りにそびえ立つ平安神宮の一の鳥居が見えてきました

巨大さにびっくり

高さ24m、幅18m…日本最大級の鳥居だそうです。

平安神宮は 明治28年に平安遷都1100年を記念して創建されました。

神門　應天門を入ると

巨大な境内が目に入ってきます

白虎樓

「竜宮城みたいだね」と夫。確かに。。

太極殿（拝殿）

さらっと見学した後は、南禅寺に向かう事に。

平安神宮から徒歩で20分少しです。

旅行中は、ジムに行けなくても歩く事で良い運動になりますね

途中で見たブルーボトルコーヒー

南禅寺に到着しました。　

皇室ゆかりの背景から、京都五山よりも上の格とされる禅寺です

威厳を感じる三門は、日本三大門のひとつで

残り２つは知恩院三門、東福寺三門。

なるほど、知恩院の三門に痺れた感覚は間違っていなかったのね。

 

法堂

南禅寺の更なる見どころは（私はこれが見たかった）

明治時代に造られた煉瓦造りのアーチ橋・水路閣。

琵琶湖の水を京都に引く為の「琵琶湖疏水」の一部で

2025年の8月に国宝に指定されました。

寺院の境内なのに

ここだけヨーロッパの水道橋のような雰囲気なのが面白い

映画やCMのロケでもよく利用されているようです。

そしてこの水路閣は現在も疏水として機能していて・・・

何と、水路閣の上は歩けるようになっているのですよ～

歩き続けると、蹴上のインクラインの名残り・・・

明治時代に使われていた、琵琶湖疏水の船を運ぶ為の鉄道のレールがあります。

※このインクラインも、水路閣と合わせて昨年国宝に指定されました。

近代の土木建造物が国宝に指定されたのは初めてなんですって。
 

この傾斜を利用して運んでいたのですね

レールに沿って下っていくと

蹴上駅に繋がる道に出られるので、電車に乗りました

いやぁ 南禅寺、面白かったわ～ 

鎌倉時代に創建された禅寺の境内に

明治時代の土木建築が同居するお寺なんて、他には無いですからね

桜や梅が美しい春の時期にも来てみたくなりました

続

今週買う予定の高配当銘柄

こんにちは。

今日から２月が始まりました。

１月が過ぎ去るの、あっという間だったなぁ。。

さて

私がYouTubeでよく見ているジャンルと言えば

旅行・ホテル系・・・最近だと株関連ばかりですが

２月が権利確定月の高配当銘柄を紹介するこの動画を見て

今週 この４つを買おうかなと思っています。

リソー教育(4714)は2万円で買えちゃうので、500株位買おうかな？

少子化でも教育への支出は変わらないし、ヒューリックの子会社であるのも安心。

何よりこの高配当・・・配当性向95.4%ですって。
 

㈱チヨダ(8185)の東京靴流通センターは、大学生の時以来行った事が無くて

どんな様子か分からないのですが、優待貰えたら行くと思います。

靴以外にも、例えば靴のケア用品等もあるでしょうし

これまで投資信託でしか資産を増やしてこなかったのですが

12月に下記の国内株式を９銘柄購入して（NTTは買い増し）

現時点で年間の合計配当金は約4万程。

配当＆優待目的なので売るつもりは有りませんが

ほぼ購入時より株価が上がっていて嬉しい♪

上に書いた2月権利月の株を買えば

年間配当７万少しになります（リソー教育を500株買う前提）。

配当金生活には程遠いけれど、少しずつ買い足していって

年間数十万の配当が入るようにしたい

老後の為 何とか資産を増やしていきたいです

クリニックとお買い物と長谷川あかりさんのレシピ

今日はお昼よりデンタルクリニックに行き🦷

（２ヶ月おきに歯石クリーニングしています）

カフェでランチをし

無印で夫用のカラーシャツを２枚（スモーキーグリーンとネイビー）買いました。

画像では実際の色が出ないのですが、スモーキーグリーンがとても良い色味。

グリーンというより、スモーキーブルーかな？

先日ダークグレーを買って良かったので、買い足した次第↓

この色味もとても良いです♪

素材はオーガニックコットン100%。

レビュー通り、大きめに作られているのでワンサイズ下げた方が良いかも？

夫は普段Ｍですが、このシャツはＳでジャストです

その後は紀伊國屋で軽くお買い物。

割引商品はつい手に取ってしまいます。。笑

30%引きのだしパックは９月期限なので全く問題無し♪

牡蠣エキスが入っているとの事なので楽しみです。

酢豚の素

戻し不要＆味つきの高野豆腐　こちらも５月期限で問題無し。

片栗粉　先日中華丼を作った際に切れてしまい。

今日の夕飯は、大人気料理家 長谷川あかりさんの大人気レシピ

酒蒸しハンバーグを初めて作る予定♪ 

久しぶりにつくった酒蒸しハンバーグ。どうしたって生活は続くから、持続可能で健やかな家庭料理を。手でこねない、ボウルを使わない、玉ねぎ切らない、パン粉もいらない、ソースも作らない。必要な要素と工程だけを抽出した作り手によりそう自慢のハンバーグです。たっぷりの牛乳がふくふくの秘密 https://t.co/l5wHjv3P08 pic.twitter.com/bp86iouFwp

— 長谷川あかり (@akari_hasegawa) July 21, 2025

同じく長谷川あかりさんのバズりレシピ、じゃがいもとちくわのバター煮もこれまでに２度作りました。

簡単で美味しいし、白ワインにめちゃ合います

ここ最近、友達に作り方を聞かれる率No.1の「ジャガイモとちくわのバター煮」。一見地味ですが、これが抜群のおいしさ。一体何を入れたらこの味になるの？！と聞かれるのですが、料理酒•塩•バター•ひたひたの水と一緒に煮るだけなんです…ちくわから出る魚介の旨みがすごい。温ポテサラ感覚でぜひ。 https://t.co/cUCSmqAEpS pic.twitter.com/ISgXt4CU6t

— 長谷川あかり (@akari_hasegawa) January 18, 2024

私の写真だと美味しそうに見えませんが、本当に美味しいので是非お試しを

現在17：30過ぎ。

今日はまだ洗濯をしていないので（！）これから洗濯をします。

明日の用事はジムかな

寒い日が続きますが、皆さま 引き続き週末を楽しみましょう。

あ、最後に・・・

最近Netflixで見た「ダンプリン」という作品がとても良かったのでご紹介。

こういう作品、だいすきです♡

自信を持って輝く姿を見ると、人は無条件に感動するものですね

特別容姿に恵まれていなくても

自分に自信があったり、余裕が見える人って

それだけで素敵に見えたり、モテたりしますよね～

まぁ、そりゃぁ

「どうせ自分なんか・・・」とうじうじしている人には魅力を感じませんものね。

私自身 アラフィフになり

「もうおばさんだから・・・」とかつい口にしてしまうのですが

あまりそういった言葉は口にしないようにしようと思いました

ジェニファーアニストンも、もう56歳なんですね～。

母親役 素敵でした♡

２度目の美顔レーザー＆シミ取り治療

毎月、お給料日が来るたびに

・・・え！？ もう１ヶ月経ったの？　と本当にびっくりします

１ヶ月って本当に早いですねぇ…

一日一日を、大切に過ごしたいものです

さて、先日の土曜日

２度目の美顔レーザー&シミ取り放題に行ってきました

１度目の様子↓

『美顔＆シミ取りレーザー 初体験』

シミが取れた話↓

『眩暈とシミ取りその後と株式投資』

私が一番気になっている、左側の目の下（頬骨の近く）にあるシミが前回は即時黒化の反応が無く、その後も残っていたのですが

今回のドクターがかなり丁寧にやって下さり

（指で皮膚を伸ばして当てて照射してくれたり）

そのお陰か、その部分に見事に即時黒化の反応があり

おぉ〜 効いてる　と嬉しくなりました。

一番気になっていた場所でしたので

１週間以内にはこれがポロッと取れると思うので、楽しみです

ハイチオールやシナール等のサプリも飲み続けていますが

長年掛けて出来てしまったシミはレーザーで取るしか有りませんね。

お会計は今回も6,000円と少しでした。

お安くて本当にありがたい

流れ作業感はすごいですがw

強引に他の治療を勧められたり等も一切ないので良いです。

次回はまた６週間後の３月に行く予定。

その次は秋かな。

今後は毎年、紫外線の少ない秋冬の時期にやろうと思っています

もう少しで、職場の最寄駅に着きます。

最近仕事でプレッシャー・ストレスがあり

夢に出てくる事も・・・

私は真面目過ぎる・言葉を受け止め過ぎてしまう性質なので

あまり自分を追い詰めないようにしようと思います。

山門に痺れた知恩院と、にしん蕎麦

京都・大阪旅行の続きです

前記事はこちら↓

『冬が旬♡京鴨尽くしのコース』

京都２日目の朝

ホテル日航プリンセス内「嵯峨野」にて、和食をいただきます

ご飯はおかゆにしました
 

写真には写っていないけど

ちりめんじゃこも美味しかったです

チェックアウト後、スーツケースをホテルに預け

浄土宗の総本山「知恩院」へ。

2018年に来た時は、拝観受付時間を過ぎていて入れず、とても心残りだったので

『②【京都】高瀬川・鴨川・知恩院・白川の一本橋・名前の無いラーメン屋』

今回来られてとても嬉しい

山門まで300m続くこの参道が好き。

国宝の立派な山門が見えてきました

知恩院の山門は日本最大級の木造山門との事で

目の前に立つとスケールの大きさ・迫力に痺れます。

くぅぅ 格好良い・・・

この山門には、幕末に坂本龍馬や新選組が集まっていたらしく

柱に刀傷が残っているとか（！）

山門を通ると石段の手前に、2018年にはなかった金色のオブジェが。

「輪／MAGNUS RINN」というタイトルのアイルランドの作品です。

景観としてはあまりマッチしていないような気が・・・w

屋根付きで立派な手水舎からも、格式の高さを感じます

お次は阿弥陀如来を本尊とする「阿弥陀堂」の中へ。

知恩院で最も古い（室町時代）建物で、国の重要文化財です。

浄土宗の開祖 法然上人がこの阿弥陀堂で最後を迎えたと伝えられています

美しく、そして心が落ち着く場所でした

御影堂と阿弥陀堂を繋ぐ渡り廊下

御影堂の外観

「除夜の鐘」で有名な大鐘楼。

めちゃめちゃ大きい！約70トンもあるらしい。

NHKの「ゆく年くる年」で何度も見てきたなぁ

僧侶17人で撞くそうです

御朱印は何種類もあります。やっぱり法然上人が人気？

阿弥陀如来も良いなぁ・・・と悩みましたが

期間限定とお勧めされた大鐘楼にしました

「響流十方(こうるじっぽう)」・・・

「悟りの声は高らかにすべての世界に響き渡る」という意味だそうです

さて 

そろそろ行きましょう

石段を降りようとすると、、なかなか怖い

一段の高さが結構あるので急なんですよね

上りより下りの方が注意が必要… 慎重にゆっくり下りました。

旅先でこのような階段を上り下りする度に

体力のあるうち、足腰が元気なうちじゃないと

旅行は楽しめないなぁ…と感じます。

だから行ける時に行っておきたいし

ジムに通っているのも、健康寿命のためです

祇園エリアに戻ってきました🚍

今年(2025年)の漢字「熊」が展示されている漢字ミュージアムで

「熊」を見ようと思いましたが、入館料がかかるのでやめましたw

2018年に食べて感激した「松葉」でにしんそばのランチ。

15～20分位で案内されたかな？（私たちが出る頃は更に並んでいた。。）

鰊はとっても美味しい♪ そうそうこの味…

夫も、これだけ別で欲しい位と。

ただ、お蕎麦を食べてあれ？と違和感。

こんな感じだったかなぁ？

インバウンドが増えすぎて味が変わってしまったのか？

当時のような感激はなかったのでした。。

50代からの新たなスタート

前職の会社でとてもお世話になった先輩は（メインのお仕事は経理業務）

私の退職から数ヶ月後に退職し

個人事業主として独立され、フルリモートで働いているのですが

先日 久しぶりにFacebookを開いたら　

前職で時々ランチしていた別の方も、独立開業されていた！

彼女は２人の男の子を育てるママさんでもある。

メッセージを送ったら、事務所はシェアオフィスを利用しているそう。

お二人とも、50代での新たなスタート

ある意味 その年齢だからスタート出来たのかなとも思う。

これまでに積み上げてきた経験や実績があるのは前提として

今後の働き方・生き方を見つめ直し、舵を切るタイミングだったのかなと。

フリーランスは自由度が高い反面

全ての責任を自分一人で負う厳しさもありますが

その立場になって初めて見られる景色、

得られるものの大きさは、計り知れないことでしょう

先週の日経に こんな記事が載っていました。

この５〜６年でよく耳にするリスキリングにより

望む働き方、収入増を叶えた女性たち。

地方で働く女性の不遇、デジタル人材化で打破　リモートと好相性 - 日本経済新聞

この記事に掲載されていた女性２人は

それぞれ新潟、長野在住の４０代・５０代。

地方在住の女性を中心としたリモートAIチーム
「DAIVE」の講座終了生の平均年収は500万近くとの事。

自分で自分の道を切り開いて生きていける方は賢いし、強いですね

昔に比べると、働き方の選択肢・可能性は本当に広がりました。

私は会社員という立場に甘えているし、有難いなぁと思っているので

フリーランスという選択肢は今は無いし

そもそも、独立出来るようなスキルなんて持ち合わせていない。。

・・・と思ってきたけれど

スキルが無いから不可能 なんてのは結局言い訳で

40代以降でも 新しいスキルを積み、新しいチャレンジをして

理想の働き方を叶え、年収Upに繋げている女性たちは

沢山いるのよねと、今回改めて感じました。

こういう方達に共通するのは、アンテナを高く張り
行動する力がある＝ポジティブな思考を持っている　事かな。

私も自分の可能性を狭めずに・・・

せめてアンテナは高く広く 張っておこう！と思う次第です

楽にカロリー消費♪／オルセー美術館展

こんばんは。

昨日・今日とお天気が良くて暖かいですね～

３月下旬の気温だそうです。

さて、最近のジムでは

ランニングマシンで傾斜を付けて歩くのにハマっています

15分程走った後、30～40分程傾斜を付けて歩くと

それだけでカロリー消費がぐっと大きくなります。

傾斜を付けて歩いても全然しんどさはなく、とても楽なので

こんなにカロリー消費が変わるのかしら？と感じるのですが

翌日になると、しっかりふくらはぎや太腿の後ろ側が筋肉痛になっているので

確実に効いているのですね
 

傾斜を付けて何十分と歩き続ける事は現実にはなかなか難しく（登山は別として）

これはランニングマシンならではだねと、夫も毎回楽しんでいます。

会社のジム仲間の子も、傾斜を付けて歩いているそうです。

土日は車で来ている方も多いし

シニアでもシュッとしまった身体の方、見るからにメタボな方、

事故or病気の後遺症と見受けられる方・・・

ジムでは本当に様々な方がトレーニングをしていますが

全員に共通するのはきっと、健康でありたいという気持ち。

2026年は、より一層健康への投資をしていきたいです

さて、お天気に恵まれた昨日は

”オルセー美術館所蔵  印象派 室内をめぐる物語” を見に上野へ。

昨年８月にオランジュリー美術館・オルセー美術館のコレクション
「ルノワール×セザンヌ」展に行きましたが

『甘美で美しい、ルノワールの桃』

今回の展覧会との周遊チケットを購入していました♪

撮影可の作品は一部のみ。

エドガー・ドガ　”家族の肖像（ベレッリ家）”

ドガの叔母一家。叔父(右)の政治活動により

フィレンツェで亡命生活を送っていたそうです。
 

ルノワール　”ピアノを弾く少女たち”

これ、８月の「ルノワール×セザンヌ」展でも見たよね～と話していたら

何とルノワールはこの構図で６作品描いているようで（！）

「ルノワール×セザンヌ」展で見たのはオランジュリー美術館所蔵のこちらでした↓

よく見ると確かに違いますね。

アルベール・バルトロメ　”温室の中で”

モデルは画家の妻。彼女は後に病に倒れ帰らぬ人に。

悲しみに沈んだ画家は、絵画だけでなくこのドレスも終生手放さずにいました。

そのドレスも展示されていたのですが、ウエストがめちゃめちゃ細かったです。

エルネスト・クエスト　”バラ”

モネ　”睡蓮”　1913年 毛織物

睡蓮の毛織物があったとは・・・！羊毛が使われているそうです。

国立西洋美術館所蔵(松方コレクション)の睡蓮も展示されていました。

撮影可の作品がほんの一部だったのはちょっと残念ですが

（見た作品を忘れてしまいそう。。）
 

美術に触れたのが久し振り(5ヶ月振り)だった事も有り
感性が動かされた、とても心地良い時間でした

冬が旬♡京鴨尽くしのコース

京都・大阪旅行の続きです⛩️

前記事はこちら↓
 

『234人が飛び降りた！？清水寺の舞台』

夕食の予約時間まで少し余裕があったので、スタバで一休み。

宇治抹茶ラテをいただきました

予約時間10分前にスタバを出て、先斗町へ。

京都の夜にお食事をいただく場所は

創業75年 老舗の京鴨料理「北斎」さんです。

ホーム

冬になると鴨は脂肪を蓄えるため

11月〜2月の時期は特に旨みが強くなるそうで、正に今が旬♡

楽しみにしていました

きめ細かい泡のビールで乾杯🍻

予約していたのは「京鴨満喫コース」

スタートからデザートまで、京鴨尽くしのコースです🦆

先付けは 京鴨といぶりがっこのポテトサラダ（写真無し）

お次は椀もの　鴨まんじゅうが入っています

鴨のユッケ仕立て

鴨の黄身を混ぜていただきます　美味しい。。

八寸盛り合わせ

鴨の生ハムサラダ

いちじくバターも添えられていて、ワインが欲しくなる一皿

鴨のささみのカツ（写真無し）

焼き鳥　１本目は砂肝

鴨の砂肝なんて 初めてです

焼き鳥の器は２つとも温められていて

まぁ なんと丁寧なことでしょう。。。

こちらはハツ(下)と、もう１本は何だったかしら？

鴨の炙りにぎり寿司　おぉ・・・これまた美味

デザートは

鴨のフォアグラのチーズケーキとアイス

これでもかという程 最初から最後まで京鴨尽くしのコースで

鴨の美味しさを存分に堪能いたしました

鴨は低カロリー、高たんぱくなのも嬉しいですね
 

ゆっくりと時間を掛けて提供され、接客も丁寧で

落ち着いてお食事を楽しめました

ホテルに戻り、ようやくチェックイン。

アメニティ

ドクターシーラボのスキンケアセットもありました。

広々としたバスルーム

さぁ、明日も京都を楽しみましょう

234人が飛び降りた！？清水寺の舞台

12/28～30　京都・大阪旅行の記録です⛩️

12/28 11時過ぎに伊丹空港に到着。

京都に移動して京都駅近辺でランチを食べる予定でいましたが

伊丹に到着した時点でお腹が空いていたので

空港内の551HORAIで豚まんとちまきを買いました。

食べる場所が無かったので、人が来ない場所で立ち食いw

京都に到着後、宿泊先の「ホテル日航プリンセス京都」へ立ち寄りスーツケースをお預け。

プリンセスの名に相応しい、華やかさ

祇園に行き、夕飯に響かない程度の甘味を食べようと、十文堂へ。

写真では伝わりませんが、鈴なり団子が小さくて可愛い

舞妓さんが食べやすいようにというコンセプトのようです。

そして 清水寺へ向かいます。

仁王門
 

一般的には「阿吽 」の狛犬が、こちらでは両方とも口を開けている「阿阿」。

清水寺の七不思議の一つとされています。

西門
 

鐘楼
 

国内最大級の三重塔
 

本堂から見た奥の院

見晴らしが良く、京都タワーも見えます

奥の院から見る本堂　有名な画ですね
 

三重塔も入れるとより良い♪

音羽の滝　並んで順番を待ちます。

こちらのお水は飲めるので（ゆすぐのはNGで飲むのが正解）気をつけましょう

ひしゃくはUVで滅菌されています
 

本堂の舞台は「清水の舞台から飛び降りるつもりで…」等と表現されますが

江戸時代には実際に234人が飛び降り、200人以上が無事でした。

その飛び降りは死ぬ為ではなく、願掛け

当時は木が生い茂っていたので大事に至らぬ人が多かったのだとか。

　※現在 飛び降りは禁止されています

木と木を組み合わせ、釘が一本も使われていない舞台組みは

1633年 徳川家光の寄進による再建のまま、400年も維持されています。

すごいわぁ・・・

清水寺に来たのは、中学生の頃の修学旅行以来？

あまり記憶に有りません。。

インバウンドの方々がとても多く、混んでいましたが

参拝出来て満足しました