外と中朝早くジョギングをした。30分くらい走っていた。普段は通らない所に行ってみたり、一つ隣の駅までの時間を測ってみたりした。 その結果あってか、少し進めることが出来た。 家にいると、非活動的になってしまうのはどうしようもないのだろう。