イライラと
ネガティブと
もう死んでもいいや
（あ、でもこの子😸がいるから今すぐはダメだ）
なかなか眠れず
眠れたとしても浅い眠りでショートショートな夢を見る
胃のあたりがザワザワして落ち着かない
内臓の具合が悪いのかな、、
（これで死ねるならいいや、あ、この子😸がいるから今はダメだ）
こんな繰り返しで
周りの家族に心配されるほど落ち込みが激しかったらしいので
今日、初めて心療内科へ行ってきました
結果は、、
こんな症状がずっと続くわけではなく波があるようなのでもう2週間様子を見ましょう、ということで
イライラを抑えたり眠りを促してくれるお薬を処方されました
私はわかってるんだょ、、
原因が、、
『アレ』しかないんだょ。
おにいちゃんがいなくなったこと以外の原因なんて思いつかないょ、、、
声が聞けたら
触れることができたら
薬なんていらないのにね
安心して眠れるのにね