一つの収穫

今回の連休は、自分の心と向き合って要らないものを手放したり、

自分の中にある醜いところや狡いところを自覚して受け入れたり、と

今までで一番真剣に自分と向き合った濃い数日間でした。

ちょっとだけ不思議な体験をしたり、動画を見ていて急に幸せな気持ちが満ちてきたり、、、

そして自分の中で一つの目標が見えてきたことが何よりの収穫でした。

しんどいこともあるけれど、これからも穏やかに軽やかに健やかに暮らしていこうと思います

すごく眠いので今日はもう寝てしまおう

お休みなさい