ヨガレッスン

自宅でヨガのプライベートレッスンしてます
E．yoga

今日は、午前中おうちでヨガプライベートレッスン日でした。お友達同士でかわいい2名様。

レッスン前は、レッスンの流れ(ポーズやナビ)をイメトレします。
レッスン後は、一人反省会でちゃんと伝わったかな?どうかな？あれこれ考えてしまいます。
私も、まだまだです。もっと勉強しないと…。

E．yoga



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