お正月

ねねねねねねむい


べんきょうもう眠くて無理です

明日早起きし手続きやろー 





お正月写真をがーっと


お正月料理　実家にて

誕生日　彼と行った焼肉

実家での誕生祝い

さあて、ねるぞー

おやすみなさい

古民家風居酒屋

さてさて今日は冬休み最後の日

朝から雪かきをして、車を救出して、駅までお買い物

年始セールで服をかって、、
ロフトでアロマオイルやらペンやらスクラブ剤やらをかって
携帯が不調だったのでドコモショップによって、帰宅しました




かわいいかわいい彼は今日は成人式

新品のスーツを着て、切りたての髪をセットして、はりきってました

たのしんでほしいな～





そんな彼には昨日、自宅での夕食後に
ちょっとお酒を飲みに付き合ってもらいました

向かった先は彼の家の近くの古民家風居酒屋

カウンター、掘りごたつ、テーブルとあったのですが
半個室だったのでテーブル席に



ピールと梅酒で乾杯して、

ふぐの唐揚げ、漬け物盛り合わせ、サンマとトマト焼き？、ホルモンのトマト煮、サーモンのハラス焼き、串揚げ（えび、アスパラベーコン、牡蠣、ホタテ、ししゃも）、タコのお刺身、海鮮春巻き、イチゴのシャーベット、、、、

（たぶんこれくらいかなー）


夕食後かってぐらい食べてきました
しかもまだまだ食べれました

彼はお通しの明太子ポテサラをカニ？ときいてくるぐらいの味覚音痴っぷりなのであてにはなりませんが私たち２人とも満足なお味でした

なかでも、彼が途中で頼んだカボスのジントニックはすごく



古民家の内装がとっても雰囲気あって、お料理もオシャレで、写真撮りたかったんですけど、携帯が不調で撮れませんでした


また今度リベンジします

チョコレートの香り

わたしのだーいすきな友達が誕生日にくれたボディクリームです


あまーいチョコレートみたいな香りなんです


友達の私への愛情だから、とってもあまーい香りを選んだらしいです


実はLUSHは色とかが苦手だったんですけど、、

このボディクリームを使ってみたら、とろけそう


今まで使っていたロクシタンのボディクリームと交互に使います


この時期の保湿は大事ですしね


ちなみに中身はこんなかんじです











この下は私が最近飲んでいる経口避妊薬の話です。
ちょっと人によってはこんな内容聞きたくないかもしれないので、
そういう話がくるぞってこと、お願いします。














さてさて。１シート目を終わったところで区切りが良いのでこの話を書きます。
経口避妊薬、低用量ピルっていうやつですね。
私がこの薬を飲みたいと思い始めたのは去年の夏です。

理由は
①生理痛があまりに酷い
②生理前のすごい気分の変動

私の場合、生理痛は月ごとに痛みの落差はあるのですが（実は生理不順でもありまして…）、酷いときではもう冷や汗が出てきて、痛みのあまり、いてもたってもいられず、鎮痛剤を飲んでもまだ鈍痛が続き…ってな具合で、もう、鎮痛剤を取りにいくのも、痛みの波のタイミングをみて、やっとのこと。
当然、その日の午前中の講義は行けなくなります。


だから、かなり興味はあったのですが、経口避妊薬ってあんまり周りでは使ってないし、副作用もでるかもだし、婦人科の敷居が高いような気もしていたので、なかなか使用までは行きませんでした。


ではなぜ今回使用に至ったのか？


まず１つめのきっかけはおそらく鎮痛剤の使いすぎによって胃の調子が悪くなってきていたことです。
鎮痛剤、つまりアスピリン等NSAIDsには胃粘膜を保護のための粘液分泌も抑えてしまう働きがあって、おそらくそのために、珈琲一杯で胃がムカムカ状態に。。。このまま生理の度にバカスカ飲み続けていたら、もっと体に影響が出てくるのではと、怖くなって。


２つめのきっかけは姉の妊娠です。
私の大好きな彼女はまだ学生で、妊娠は計画的ではなかったのですが、彼女は産むことをリスク含めよく考えた上で決めました。決意した彼女をすごい、応援していこうと思います。でも、一方で、身近な人のそういった妊娠が重なると（実は彼女の前に友達が）、自分は大丈夫！なんて楽観的でいいのだろうか、とこれもまた不安になってきました。彼女にどうしてできたのか、聞ければ良かったのですが、性的なことはかなりプライベートなことなので、聞きづらく。学生で、女医という職業上、将来も妊娠のタイミングが限られてくる分、もっと主体的に、より確実に、避妊をした方がいいのではと思えてきて。



こういったことがあって、先月、婦人科にいこうと決心しました。


なんだか、長くなってきた＆勉強しなきゃなので、
婦人科と実際の使用はまた今度書きます！


同じ悩みを持ってる人の参考になれば良いな