本年もAltisをよろしくお願い致します！

明けましておめでとうございます！
今年もよろしくお願い致します

2015年も始まりましたね～

元旦から各地で大雪にみまわれ、
京都では61年ぶりの積雪だったそうです

2015年早々嵐の予感を感じさせる
スタートでしたが、

今年も良い年になるよう、
そして、皆様に有益な情報をご提供
出来るよう頑張って参りたいと思います。

何卒よろしくお願い致します


さて、昨年最後のブログに記載した、
今年の抱負をどうするかという内容ですが、

決めました

今年は「自利利他」です




人に尽くして、自分を生かす


どんなに良い商品を扱っても、
それをお届けする人をお客様は
見ていらっしゃると思います。

Altisの製品は世界の本当のセレブの方々に
ご愛顧頂ける様な間違いない製品です

その製品に恥じないよう、
私自信も成長していけたらと
心から願っております。


それでは改めて
本年もよろしくお願い致します


http://ameblo.jp/altis-one/

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今年も終わりですね～

こんばんは～

気がつけば今年も後一日を残し
終わりですね。

あなたにとって今年はどのような
一年でしたか

そして、来年に向けて
どのような抱負がありますか


私事ですが、表面的な美しさを
追求してきた20代、
そして30代前半ですが、

年々歳を重ねるごとにより
表面的な美しさはもちろんですが、

より内面的な美しさや健康に
興味をもつようになってきました


それも、様々な方との出会いを通じて、
内面的な美しさを持つ魅力に
気付かせて頂いたお陰なのですが・・

さらに、心の健康が表面的な
美しさにも繋がっている事も
勉強させて頂きました

女性にとって美しさは永遠のテーマですが、
今までとは少し違う捉え方に
なってきたように思います。


来年以降は「内面的な美しさ」と
「心の健康」を自分のテーマに据えて
日々取り組んでいきますね。

そして、今まで以上に皆様に
有益な情報をご提供出来るように
頑張っていきたいと思います。


いつもAltisをご贔屓頂き
誠にありがとうございます。

来年もどうぞよろしくお願い致します。

それでは皆様よいお年を
お過ごし下さいませ



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食欲の秋に科学的な理由があった！

こんばんは～

すっかり暑さも落ち着き
季節は秋という感じですね。

この季節はどーしても
食欲が増してしまう
という方も少なくないのでは

私もついつい体重が増えてしまう
そんな悩みをもつ季節です


では、なぜこの食欲の秋というように、
食欲が増してしまうのでしょうか

一つには、日照時間や
照度の低下が関係あるといわれます

夏に比べると秋は
日照時間は少なくなり
明るさが低下します。

精神の安定化を保つ物質
セロトニンは食欲の調整にも関係し、

日を浴びる時間によって
分泌量が調整されることが
分かってきています


日を浴びることが少なくなり、
セレトニンの分泌量が低下するため

安定化を維持するために
たくさん食べたり眠るという方法で
セロトニンの分泌量を増やそうとします


つまり精神的な安定のために、
食欲や睡眠を促しセロトニンを調整する。

このことが食欲の秋という所以
なのかもしれませんね


もちろん色々な食材が
おいしい季節でもありますし、

ついつい誘惑に負けてしまう
自分もいるのですが

気付いたときには
いい感じにお腹がポッコリと・・

毎年取り戻すために
結構苦労しています


しかし、そこはさすがに学習し、
今年はこれでのりきります！

身体の内側から元気を取り戻し、

私の場合は食前に食べると、
食欲を少し満たしてくれるので
食べすぎを防ぐのにも役立ってます


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ポケットに入った35ドル

こんばんは

また台風が近づいてきていますね

ここ最近頻発している雨の被害。
十分に注意したいものです


さて、突然ですが、
皆様音楽は好きですか

おそらく嫌いという方は
ほとんどいないですよね。

私が音楽にハマりだしたのは
高校生くらいの時代からです。

当時はR＆Bが大好きでした

こぞってレコード屋さんに通い、
いろいろなアーティストを探していました


その中で、当時はあまりにもメジャーすぎて
あまり聞いていなかったアーティストがいます。

それが誰かというと
ポップスの女王マドンナです

今や世界中で誰もが知っている
アーティストですよね


実はここ最近マドンナの
大ファンになってしまいました。

彼女の様々な名言や歴史を知るうちに
どんどん引き込まれ好きになってしまいました。


故郷のミシガン州からＮＹへ移った時に
彼女が握りしめていたのは

ポケットに入った35ドルと
胸に抱いた絶対に成功してやるという野心


その数十年後の2013年、
彼女は世界でもっとも稼いだ
ミュージシャンになりました。

その額125億円

55歳になった今でも
そのエネルギーは衰えるどころか
進化しているようにも感じます


彼女を突き動かすその源泉が
どこからきているかは分かりませんが

同じ女性として
本当に尊敬しています


今後もAltisの一員として
彼女のお手伝いが出来る事に
誇りを持ちたいと思います


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セレブと日本の歴史の共通点

こんにちは

暑さも和らぎ
夏の終わりを感じますね

今年の夏もいろいろな出来事があり、
たくさんの思い出が出来ました

毎年あっという間に終わる夏ですが、
また来年を楽しみに頑張りたいと思います


さて、これから夏に溜め込んだ疲れが
出やすい時期になります。

ここでしっかりとメンテナンスをし、
体調を整えていきたいものです


方法は様々ですが以前から話題になっている
グリーンスムージーなんかもおすすめです

海外のセレブも取り入れだし、
オシャレな感覚で流行りだしましたが、

簡単に言えば日本で言う
青汁がその元祖ですよね～


グリーンスムージーは
ちゃんとした低速ジューサーで、

野菜や果物の酵素を活かした状態の
ものをさしていると思いますので、

その効果は抜群だと思います


現代の食生活でいきた酵素を食事でとるのは
なかなか難しい環境ですから、

試した時にはてき面に
体感出来るかもしれませんね


出来れば毎朝、このような
グリーンスムージーを
取り入れていきたいものですが、

なかなか準備が面倒なところもあります


そんな時にはAltisの
「和」植物発酵食品

日本人の知恵と歴史に基づいて製造され、
活性酸素を除去するＳＯＤ様食品です！

100種類に及ぶ天然植物の酵素の力を
是非お試しください


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