6/13(金)はお仕事がお休みでしたー（≧∇≦）
子どもは、学校と保育園に送りだし、待ちに待った自由の時間デス！
午前中はママ友が働き始めた化粧品会社のエステに行ってきましたー*\(^o^)/*
まぁ～付き合いです(^_^*)
あの、ハンドマッサージは凄い！
ホントに気持ちよくて、半分寝てました(^-^)
終わってみると、お肌はぷるんぷるんに(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
エステ後は化粧品のりも良くて、気分はサイコー(^○^)
さてさて、ここまでは良かったのですが、、
この先が問題です。
エステの勧誘をどう乗り切るかです(⌒-⌒; )
このエステ前に、この会社のお肌チエック診断をしていて、自分にあった基礎化粧品を1ヶ月分パックで買ってたんですよね(°_°)
これは、ホント友達の付き合いで買ってあげました。
でも！なくなっても今後は買うつもりはありませんー(;^_^A
全部、揃えたら何万円てしますからね(･_･;
このマンスリーセットだけでも2万弱しましたしね。
トライアルに行った後は基礎化粧品は買わず、たまに、エステに行けたらと思っていたのですが……。
今回はトライアルと言うことで、通常よりも安くエステを受けれましたが、、これからは、そうはいきません。私には高いです！
トライアルに行ってみるーて段階で、危ないとは思っていたのですが、、私の性格上、断る事がなかなか出来なくて……(°_°)
結局、3回分のチケットを買ってしまいました(>_<)
エステが嫌ってわけじゃありません、お肌がぷるんぷるんになって、綺麗になるんですから☆彡誰だって、綺麗になりたい！
ただ、お金が……(＞人＜;)
しまった(⌒-⌒; )エステは続けず、気に入った基礎化粧品1つだけでも買う方向にすれば良かったかなと思ったり^^;
エステ3回分のチケットの期限は1年間なので、2、3ヶ月に1回ぐらいの割合で行ってみようかと思いますー☆彡
そんな間隔じゃ～あまり効果はないかもしれませんが、リフレッシュしに(o^^o)
悪い買い物をしたわけじゃないので、良し！！としようと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
綺麗になりますように☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
たくさんのお客様に来場していただきありがとうございましたo(^▽^)o
無知な私にも経済のことが、少なからず理解できたような気がします。
私にも2人の娘がいます！
娘たちが生きていく日本の未来(世の中)に不安がありました(＞人＜;)
でも、お話を聞いて、私たち大人次第で日本の未来は明るくなる！と思えるようになりました。
さて、講演会後、足を伸ばして北浜にある本館の五感に立ち寄ってきましたーo(^▽^)o
お米の純生ロールケーキを買いました（≧∇≦）
新潟産のコシヒカリで作った生地に北海道産の生クリーム、丹波の黒マメにと国産づくし^_^
日本の農家のみなさんに貢献した気分です。
いやいや、貢献しているのは、このケーキを作ってくれてる「五感様」ですね！！
あ～美味しかったです！
昨晩は旦那がポムの樹のオムライスを食べたいと言い出したので、家族で行ってきましたo(^▽^)o
えっ！なんで、私が作らないかって^_－☆
それは、私がオーソドックスのケチャップオムライスしか作れないからです(´･_･`)
旦那はケチャップが苦手なのよーだから、クリーム系か和風のオムライスがあるポムの樹へ(^-^)
旦那はクリーム系のオムライスを注文。
私はオムライスグラタンを注文。
お姉ちゃんは何故かスパゲッティーを注文。
そっか～(⌒-⌒; )
旦那がケチャップ嫌い→家でケチャップ料理であるオムライスは出ない→お姉ちゃんはオムライスに馴染みがないのね(>_<)
だから、スパゲッティなのね！と納得する私。
下の娘ちゃんは、お子様オムライスを注文。ケチャップがのっている所のみ、食べる娘。店員に、ケチャップ下さいと言ってあげたら、ケチャップのみをスプーンで食べ出した(＞人＜;)子どもって、ケチャップ好きよね☆彡
さて、オムライスを食べると気になるのが、卵の摂取量(^_^*)だって、卵2.3個使いますよね！
よく言いますよね！1日1個までとか聞きません(*^^*)
どうやら、コレステロール量を調節する機能が生体には備わっているらしいです。
ただしこの調節機能が生まれつきうまくいかない人もいますし、加齢によってコレステロールの代謝量は低下するらしく、
卵が一日1-2個というのは、子供から高齢者、健常者から病人までのいろんな条件のひとを含めて設定された目安みたいですよ（＾∇＾）
あっ！写真を撮り忘れました～今度、行った時にはアップしますねぇ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
えっ！なんで、私が作らないかって^_－☆
それは、私がオーソドックスのケチャップオムライスしか作れないからです(´･_･`)
旦那はケチャップが苦手なのよーだから、クリーム系か和風のオムライスがあるポムの樹へ(^-^)
旦那はクリーム系のオムライスを注文。
私はオムライスグラタンを注文。
お姉ちゃんは何故かスパゲッティーを注文。
そっか～(⌒-⌒; )
旦那がケチャップ嫌い→家でケチャップ料理であるオムライスは出ない→お姉ちゃんはオムライスに馴染みがないのね(>_<)
だから、スパゲッティなのね！と納得する私。
下の娘ちゃんは、お子様オムライスを注文。ケチャップがのっている所のみ、食べる娘。店員に、ケチャップ下さいと言ってあげたら、ケチャップのみをスプーンで食べ出した(＞人＜;)子どもって、ケチャップ好きよね☆彡
さて、オムライスを食べると気になるのが、卵の摂取量(^_^*)だって、卵2.3個使いますよね！
よく言いますよね！1日1個までとか聞きません(*^^*)
どうやら、コレステロール量を調節する機能が生体には備わっているらしいです。
ただしこの調節機能が生まれつきうまくいかない人もいますし、加齢によってコレステロールの代謝量は低下するらしく、
卵が一日1-2個というのは、子供から高齢者、健常者から病人までのいろんな条件のひとを含めて設定された目安みたいですよ（＾∇＾）
あっ！写真を撮り忘れました～今度、行った時にはアップしますねぇ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
新しくお仕事を始めましたー(^∇^)
毎日、子供を保育所に預けてから自転車で通うこと
１ヵ月が経ちました。
なんと～！！やっと1キロやせましたｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!
腹八分目っていいますよね！それを実行してみました。
実行して1週間目、2週間目と体重計にのっても変化がなくて、
なんでよー(｀・ω・´)と思っていたのですが・・・はやり継続は大事ですね(笑)
目標はあと2キロです！！これから夏に向けて暑くなるので、
私の食欲も落ちてくれたらいいんですけどね(*⌒∇⌒*)
えっ！何でダイエットを始めたかと言うと、服がパンパンできつくて(＞_＜)特にパンツが！！
着る服がない！買いなおすお金もない！という諸事情なんです。
もし、健康的に良さげなダイエットがあれば教えて下さいねp(^-^)q
また報告しまーす
毎日、子供を保育所に預けてから自転車で通うこと
１ヵ月が経ちました。
なんと～！！やっと1キロやせましたｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!
腹八分目っていいますよね！それを実行してみました。
実行して1週間目、2週間目と体重計にのっても変化がなくて、
なんでよー(｀・ω・´)と思っていたのですが・・・はやり継続は大事ですね(笑)
目標はあと2キロです！！これから夏に向けて暑くなるので、
私の食欲も落ちてくれたらいいんですけどね(*⌒∇⌒*)
えっ！何でダイエットを始めたかと言うと、服がパンパンできつくて(＞_＜)特にパンツが！！
着る服がない！買いなおすお金もない！という諸事情なんです。
もし、健康的に良さげなダイエットがあれば教えて下さいねp(^-^)q
また報告しまーす
乾燥の季節になりましたね
ビシッ
バシッ
↓
一応静電気の音です（説明無いと分かりませんよね）
あちこちでビリビリくる静電気にげっそりしております。
特に私の場合、上の娘との相性がいいんだか悪いんだかで
しょっちゅう「痛い！！」と言い合っています。
・・・・と言いますか
娘一人でも、どこでもかしこでもビリビリしているようなので
きっと彼女が電気ちゃんなんでしょうね
今度ホンモノの電気ウナギと対決させてみようかしら・・・
ウチの子が勝ちそうな気がして仕方ない・・・
それくらいスゴイです
冬場は水を飲む量が少なくて・・・と
お水の注文を減らされる方も何人かいらっしゃいます。
トイレが近くなると感じたりで水を飲む量を減らされる方もいらっしゃいますが
体はご存知の通り、水が重要不可欠。
肌も乾燥しがちで保湿クリームや化粧水などを使われる方も多いと思いますが
体の中からもしっかり保湿してあげることが大切なようです。
特に朝！
寒くて布団から出られないこの時期。
そんな時にお水なんて・・・・と、敬遠される方も多いかとは思いますが
朝は、1日のうちでも体が最も水を求めている時間です
夜中は汗をかいていなくてもだいたいコップ１杯の汗をかきます。
朝起きてからはすぐにお手洗いに行かれるかたも多いでしょう。
その時点ですでに、体は脱水状態に近いことになります。
血液の水分の割合が減りドロドロになる為
朝は頭がボーッとしている事が多いのです。
血液の流れを良くするためにも
朝１杯のお水は欠かさないようにしてくださいねっ
体の中からプルンプルン肌に☆
お久しぶりが続きます。
季節の変わり目にドンピシャで風邪をひき、大変長引いております。
秋は運動会に遠足に・・・と、スケジュールてんこ盛りですね☆
大阪市内に住む私のところも、９／末～１０／初旬にかけて
毎週スケジュールいっぱいでしたょ
来る週末来る週末、各人のお弁当や家族みんなで遊びに行く際のお弁当作りで
微妙にお疲れモードでした・・・（笑
キャラ弁とひとえに言いますが
私の場合は完全にノリ弁ですね（笑
お弁当と共に子供や主人が水筒を持っていき、
我家のお水やお茶の消費量は加速しっぱなしではありますが
その分、子供たちのジュースを飲む量が減ったので
考え方としてはとても経済的だなぁととらえています。
秋のこの涼しい季節でも、こまめな水分補給は欠かせません。
皆さんもどうか
美味しいお水と共に元気にお過ごし下さいねっ☆
夏が過ぎ、秋到来★
朝晩はめっきり涼しくなりましたが、
昼間の暑さはまだまだ健在ですね・・
会社ではまだ半そで・クーラー必須です
私は空の写真を撮るのが大好きで
気づいたら立ち止まっては空にカメラを向けています
↑まるでカメラ片手に毎日移動してるかのように格好良く書いていますが
撮ってるのはもちろん。携帯電話のカメラです（笑
先日のお休みのお弁当を持って
子供たちと神戸の離宮公園に行くときの
阪神高速からの眺め
↓
会社に行くときに撮った写真です。
一つの雲から沢山の糸がのびているような雲
とてもいい事がありそうな気がしました
（実際にこの日あった、いい事・・・
晩御飯で作ったハンバーグを
子供たちがいつも以上に褒めてくれた ～以上です（笑
↓
夕方、下の息子を保育所にお迎えに行って
帰りに撮ったものです。
鉄腕アトムに見えませんか？
忍者ハットリ君？
色んな見え方があって
雲って面白くてステキなアートですよね★
↓
季節の変わり目です
風邪対策をしっかりとっていただいて
どうか体調崩されないよう気をつけてお過ごし下さいねっ
暑い夏はまだまだ継続中
いかがお過ごしでしょうか？
皆さん山に海にときっと
各地にお出かけされて夏を満喫されていることでしょうねっ
私も現在、夏休み真っ最中であります☆
・・・・お盆はとっくにおわってるんですょ（笑
仕事にも来ています・・・・・が
子供たちだけで先週から、田舎のおばあちゃんの家に
遊びに行っております。
ので！！
母親業のお盆休みといったトコでしょうか
夏といえばやはり
花火に。。。
花火に。。。
家花火に。。。
海にプールにと
今年はとにかく、お出かけの夏でした
昨年のことをふと思い出しました
買い物に出かけた先のスーパーで
突然目がまわり、気分が悪くなって足がふらつき
立てなくなりました
そのままトイレにかけこみ嘔吐
まるで自分の身体が言うことをきかず
意識も朦朧とし、正直あまり記憶が定かではありません
なんとか自力で近くの主人の実家にかけこみ症状を伝えると
すぐに姑がアイス枕を持ってきて首の後ろにあててくれました
そのまま横になっていると数分で楽になりましたが
あれは本当に自分でも驚きました
去年、自分の身をもって熱中症を体験してからは
ペットボトルや塩分を含んだ飴など欠かさず携帯しています
熱中症にかかられたことの無い方は
なかなかこの怖さも理解しにくいとは思いますが
本当に恐怖感を感じます
まだまだ残暑厳しい毎日ですので
是非皆さん、気をつけてお過ごし下さい
そして、まだまだ楽しみ満載の夏を
満喫してくださいねっ☆
少しだけメンタル面で弱っております
メンタルが弱っているとなかなか
ブログなど、スラスラと書けないものです
身体は元気でもメンタルがこうだとアンバランスで
色々な面でなかなかうまく前に進めません
今日は我が社にとっての一人のお客様であり、
我が社の救世主といっても過言ではない方が
暑い中いらしてくださいました。
いついらしても、その方はとっても笑顔
人の笑顔って、
人を「幸せ」にしますね
幸せというのは例えば
自由な時間であったり
子供と過ごす時間であったり
美味しいものを食べている時間であったり。。。
人それぞれ、色んな「幸せ」の感じ方があるけれど
「幸せ」に共通することは全て
「笑顔」
これに尽きると思います
内面から出る自分の笑顔で相手が幸せな気持ちになる
こんな嬉しいことって無いですね
私は自分が大病をして以来
どこかひねくれて物を考えるクセが出てきたように感じます
自分の中にあるひねくれものが暴れだしている
最近、そんな風に感じてなりません
それは顔にもきっと出ていて
とても醜く、ブサイク顔なんだろうなぁと
我ながら感じています
そんな中。。。。
今日来てくださったお客様のあの笑顔を見て。。。
まっ
まぶしすぎる！！
思わずサングラスかけて
パラソル開こうかと思いましたょ（笑
その方の笑顔が
自分のひねくれ心に光を照らして
まるごと浄化してくださっているかのようでした
笑顔 ｉｓ プライスレス！！！
今日これからは
笑顔で
元気に
お客様のお声に耳を傾けていきたいと思っております☆
本格的な夏到来！
皆さんいかがお過ごしでしょうか
少しご無沙汰しておりました・・・・
わたくし個人のお話で言いますと・・・（・・・・と書きながら思う。
会社の名前でブログを書きながら
書いている事はほとんど自分のことのような気が・・・・
風邪が一ヶ月以上続いております
これはもう中耳炎まで悪化してるのでは？と思うほど
耳もずっとつまった状態です
鼻はかんでもかんでも出てきますし・・・
夏風邪は長引くといいますが
身をもって体験中であります
そんな中
夏といえば
やはり海ですねぇぇぇ
私もお友達からお誘いをうけまして
先日、和歌山の白浜まで子供たちと一緒に行ってまいりました☆
主人はおいて（←この情報はいりませんねっ
夜中の３時半に大阪を出発して
着いたのは７時過ぎでしたが
すでに沢山の人が到着→遊泳されていましたょ
思わず現地でテントまで購入
炎天下ではありましたが
子供たちもわんさかはしゃいで、夏を満喫してまいりました。
途中、何度も
海水浴場側からアナウンスがありました
「お酒を飲んでの遊泳は大変危険です」
そんな中でも
ビールを飲んでは遊泳しに入水される方が沢山いらっしゃいました
中には海の中まで缶ビールを持って入られてる方もいらっしゃいましたょ
さすがに驚きました・・・・・
以前にテレビで、海でサーフィンをされていた方がアルコールを飲み、
間で水分を摂取したり休息せずにいらっしゃった方が
「横紋筋融解症」という病気で亡くなるという症例を放映していました。
脱水症状のような状態になり
身体に力が入らなくなり溺れたりすることもあるようです。
海での水分補給はいつも以上に多めに摂り
間の休息も忘れずに入れてくださいねっ
ちなみに・・・・・
私は先日の海では
入水時間がトータル３０分といったトコでしょうか・・・
後は砂浜でほとんど休息しておりましたょ（笑
ナンパもされません（笑
何故でしょう！？
正解）→おじちゃん化してるからであります（笑
ビールのんで「プハーーーっ！」言うてたら
ダメですね
大病を患ってから初めて海につかりましたが
とても気持ち良かったです
