身体に筋肉をつけて『しめる』は《絞める》で良いのかにゃ？w
締める？〆る？w
あってるよね？って事です。ハイ
体重は良い感じに落ちて現在20キロ減りました。
たが！筋肉がついてないので見た目はまだおデブのまま
顔やボディが全体的に細くはなってるみたいだけど、胸が全然減らないのよ...
自分が今度こそ本気で痩せようと決めた決定的な理由はまた今度気が向いたら書いてみようと思いますが、１つだけ言うと
可愛い方の女友達にダイエットを始めたよー
今度はガチだから！
諦めてリバウドしねーから！
って言った時に
なんて返ってきたと思いますか？
ぐさっとくる一言
『シロ君、私よりおっぱいあるもんねw』＊1
...と
まぁその時は
『え？これより小さいって自分、あの胸作ってたん？？』＊2
と返信したわけですがw
＊1
本名と微塵も繋がりないですが、何故か周りからシロと呼ばれてます。
＊2
昔、その子の家にちょいちょいお泊まりしてました。毎回緊張して何もやってませんが！！
まぁそんな事がありまして、痩せれば胸減るだろうと浅さかな考えを持ってました。
結果！20キロ減っても胸は減らねー
背中、腕に筋肉をつけて基盤を強化して胸筋を鍛える事でバストダウンする事が出来るらしいと、センセと会社の細マッチョな上司にお聞きしたので本日から上半身を中心にした筋トレを始めました。
とりあえず、電気で振動させて見せかけの筋肉をつける機械を背中に貼り付けてブルブルと
楽して筋肉をつけ...る訳ない！
もちろん、普通に筋トレもやりましたよ！
背筋と腕立て伏せと大胸筋を鍛えるポーズ(センセに教わりましたので名称は分かりません)
腕立て伏せは筋肉ない人御用達(?)のワンダーコアです。
明日というかこれ書き終わったら寝るので明日、仕事に支障が出るくらい筋肉痛になってなきゃ良いのだがな...。
因みに通勤は走りです。
チャリだと片道15分〜20分
歩きだと片道40分
走りだと今日は新記録！18分で着きました！
(信号と踏切に引っかかったら4.5分増えます)
体力は随分着いた方じゃないかな？
あいつより胸を小さくするぞーーー！！