立っている姿勢だけで魅力的になる
自分の立ち姿はとても気になりますね
こんなことは無いですか？
姿勢を意識して頑張って居ると疲れてしまう
つい猫背になってしまう
脚が開いてしまう
お辞儀は首からやってしまう
自分の振る舞いってどう見えているんだろう
そんな方に最適なレッスンです
今回のパリ好きのポージングセミナーの内容は、
楽に綺麗にみえて、更にエレガントに感じるしぐさのレッスンです
美しい手の組み方
1，腰骨に腕を沿わして前に組むとちょうどおへその所です
2，手先を下の手の指先がみえる程度重ねます
3，手先を下に向けると「休め」状態にみえます
4，手先だけ手首から上げてみましょう
エレガントなお辞儀
1，お辞儀の時、頭から下げると背中が丸くなってしまいます
2，女性なら胸から先に降りるようにお辞儀をします
3，背中はまっすぐな状態をキープ
4，降りたスピードよりゆっくり上げてくると丁寧に感じます
ハイヒールでのウォーキングレッスン
「足先で押しながら、足首を使い歩くと、ハイヒールも楽に履ける！膝が曲がらないのです！
冷え性代謝の悪さも改善するのですよ～」とレッスンしています
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こんなことは無いですか？
姿勢を意識して頑張って居ると疲れてしまう
つい猫背になってしまう
脚が開いてしまう
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美しい手の組み方
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3，手先を下に向けると「休め」状態にみえます
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エレガントなお辞儀
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3，背中はまっすぐな状態をキープ
4，降りたスピードよりゆっくり上げてくると丁寧に感じます
ハイヒールでのウォーキングレッスン
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冷え性代謝の悪さも改善するのですよ～」とレッスンしています
