昨夜のステップアップ講座は
癒しをテーマに
自分とのコミュニケーションをとる
NLPの技術を使ったワークを3時間やりました。
(NLPとは、脳の取扱説明書と言われる程の
深い心理と思考を扱うものです)
でもまだまだ時間は足りなくて
もっともっと自分の事知りたいんですよね
まずはワークの基礎を行って
自分の中の感情のパートを探していく作業
やりたくないのにやってしまう事の
「肯定的な意図は何?」
本当の本当の思考を掘り下げて掘り下げて
そこに現れるのは
必ず、肯定的な意思
守りたいとか愛とか
私達の体の中には沢山沢山の悲しみの小瓶(トラウマ)
があって
何かの拍子にそこから感情がどっと出てくる
子供のころから
沢山の気持ちを残したまま大きくなっています
昨夜は、生徒さんの子供の頃の気持ちが
今の良くない行動に繋がっている事が
がわかり
子供の頃の気持ちを思い出し、その気持ちを
癒す事が出来ました。
「大丈夫だよ、必要なんだよ。愛しているんだよ」
大人の自分が、子供の自分を抱きしめるんです。
1つのトラウマの解消です