はふ

会う人みんなに、大丈夫？と聞かれます。笑笑
大丈夫ぢゃないけど、色々ありすぎて、なにが辛いか自分でわからないし、なにがこんなにも不安になるのかわからねぃ…疲れた(´Д` )
だれかに相談されるのわいいけど、相談するのって、申し訳なくてできませんm(_ _)m一週間で五キロ太ったのも、そのせいです。摂食障害わ治らないでしょ、まぢで辛い。ほんとわだれにも会いたくないよ(´Д` )でぶでぶでぶ( ´ ▽ ` )ﾉ…お金が過食でなくなってくよー
とりあえずDHCで、バレリアンを購入してきますー初挑戦。でも、苦しいからまだ行けない、太ってるのにこんなワンピきてごめんなさい。すげえやだーー＼(^o^)／



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デーツうま＼(^o^)／

しずてつストアで、
でっかいデーツあったから、
買った＼(^o^)／
まぢうま(*^^*)

デーツて400種類くらいあるらしい(^^)
その中でも、マジュール種は、デーツの王様ですって

おっきいでしょ？

あと
お高めのいちじくを買いましたわら

こちらも大粒

うん、うまいー＼(^o^)／

つぶつぶ感がたまんねー
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ラズベリー

こんにちは

今日もあったかいですね
紫外線強いので
気をつけましょう

私も、日焼けどめ(アリー)ばっちりぬって、アームカバーして、運転してきました

紫外線は、シミだけでなく、たるみやしわの原因になりますからね


さて、今日のランチは、

サラダは、
レタス
キャベツ
アボガド
大根
ラズベリーに
ごまどれ
です

あと、
きゅうりと大根の塩麹づけ

あとスムージーは、
青梗菜と
ラズベリー
アボガド
かな

あとデーツと
いちじくのドライフルーツも

とりあえずいっぱい

さて、午後もがんばりますか

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