こんばんは!!アルプス・ハリーです。
12月に入って寒くなるかと思いきや思いのほか、暖かい日が続いてますね。今日の気温は何と20℃ですって!!体調おかしくなっちゃいますね!!
ハリー的には、温かい方が助かりますが・・でも今週末からグーンと下がって10℃以下の例年の気温に戻っちゃうみたいです。それでも今冬は暖冬だとの長期予報なのでインフルエンザ流行も用心しないとね!!誰かさんはA型で正月休みを台無しにしちゃいました( ´艸｀)
12月と言えば、忘年会ですね。ハリーも公私共に4つの忘年会イベントが差し迫っています。幹事的な立場が2つあり、何かと準備が煩わしいけど、楽しくやりたいからこれも良しですね!!普段なかなか会えない友人や気の合う仲間達の語らい程楽しい時間はないですよね!!
ハリーは、アルコールは全然ダメですが、夏の暑い時期なら大ジョッキの生ビール位なら飲めます。今の時期は、熱燗??飲んだことないから解らないけど美味しいのかな??ハリーは甘党なので、女性に人気のカクテル系だったら少しはいけるかな??でもアルコールは程々にしないとね!!
さて、話を変えよう!!今年のトレイルランレース、個人的には全14レースを振り返ると、2017年度レース記録と比較して、ほぼ全レース、完敗でした。
自己記録更新は無く、3レース(日光ウルトラ含む)に於いてDNFを期してしまった。その大半の原因は体調不良と猛暑による離脱でした!!
我が実力過信と経験だけでは補えない体調管理の甘さが如実に出てしまった。それでも辛うじて満足したレース展開では、美ヶ原レース48km位かな??後半は、ハリーなりの走りが出来たように感じます。体調面では、やはり血中ヘモグロビン不足による鉄分欠乏症とアキレス腱炎がおそらく要因のように思います!!
これは、もう頑張ろうにもどうにもならない事で、長期的な投薬療法と過激な長距離レースを控えめにして根気強く様子をみるしかないように思います。そうはいってもやっぱトレイルランて究極の楽しい遊び??いや失礼!!
真面目にやっている方もいるから、それなりに一生懸命さが必要ですね。この魔力からは逃れられません!!ハリーなりにレースを楽しみつつ、写真と動画を撮りまくって今後もチャレンジ精神をキープしたいですね。早く言えばモチベーションを保ちながら目標に向かい邁進する事です。
そのFacebookもまだまだ初心者ですが、いざやってみると想像以上に楽しくて投稿写真枚数が倍増、更にリアルタイム的にストリーミング動画もシェアリング出来る事が凄い機能だと思います。
また、友達同士のコミュニケーションの幅も広がり1:1又は1:+αのお互いのコメントを通して緊密感が高まる点は、ブログには無い素晴らしいシステムだと感じますね!!
さて、今週末もトレランレースやマラソンレースが目白押しですね。佐野マラソン大会も確か今週末ですね!!ハリーのラン仲間達も多く走られます。
参加されるアスリートの皆様!!無理せず、苦しくも楽しいレースを存分に味わいつつ、目標クリアと、栄光のゴールを目指してファイトー!!