8月31日（日）アクセルスキーシステムのカムイみさかスキー場でのSLゲートトレーニングに参加
夏休み最終日、参加者はやや少な目でしたが、その分、効率的に滑れました
国道140号線は、7月11日の落石で秩父市大滝地内で通行止めになっていたが、7月30日には大滝トンネルの暫定共用で通行可能となった
大滝トンネル入口
トンネル内は未舗装のため、最徐行（15㎞/h以下）とのことだが、路面の凸凹も少なく安心して通行できました
秩父市HP ↓↓
雪上トレーニング
カムイみさかスキー場HP ↓↓↓
12時40分 暑い中であったが、日陰でウォーミングアップ⤴️
陸上競技でもアップでしているが、１号は足裏の小指球側から着地している。
スキーでは足裏を着地させるときに母指球を着地させていくイメージでとのこと
今回もとても暑くなったが板を担いでスキー場へ
いつものようにキレイに整備されています
初めにフリースキー １ヶ月ぶりとなるので感覚を確かめる
フリースキーの後のショートポール
コーチからのいただき動画🎥
スタート地点から
ストックを両手に持って滑る練習
スタート地点からのいただき動画🎥
小休憩の後にはロングポール
まずますイイ感触で滑れているか
コーチからのいただき動画🎥
スタートからの動画①
最後の１本 角度を変えて撮影🎥
倒れかけのポールを抜いてきました
シーズンインまであと２ヶ月
これからの陸上トレーニングが冬の成果として表われるはず
しっかりとトレーニングだ
