本日も昨日に引き続き、群馬県スキー連盟主催による強化合宿
午前中は、丸沼高原スキー場での基礎練習
午後からは尾瀬高校の体育館でのトレーニング。
迎えのみのため、練習画像なしです。
尾瀬高校の入口から
【１号メモ📝】
・手を出してターンではなく足元を使う！
・脛を押す時のオンとオフを意識
・上体を起こす！
・上体を板の向きに合わせると上体はブレない！
・外足９、内足１で荷重！
・外足を伸ばして、内足をたたむ！
・大きな軸として踏み込む！
・長く乗りすぎない
・切り替えは膝から返す！
・ストックを突く！
今回の合宿でのスキーノートを見るとこれまでにないことが書いてあった✏️
１号なりに収穫のあった２日間であったと思う
来シーズンに繋げていってもらいたい
迎えの途中で時間があったので、久々に横坂製麺・沼田店に立ち寄りました
細うどん @112円（美味しくてこの価格）
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