本日もまったり

今日は姉が来たわけですが、

母の見舞だけ済ませてお互いに疲れているということで別れて

帰りに米買って帰りました。ヴェルカの優勝セールだったので。

一日昼寝する日をどっかで作ってもいいかもなぁ。

軽量化

明日予定が入ったので、今日はリフレッシュ日に。

朝からスーパー銭湯に行き、

ゆっくりとでかい風呂に浸かって

そこから髪を切りに行って

バリカンをがっつり入れてもらってすっかり夏毛に。

初めて行くラーメン屋で魚介（にぼし）醤油という

長崎ではめずらしいものを食べて、

ひとカラで１時間半歌い

一旦帰ってから猫砂を買いにスーパーまで。

ヴェルカの優勝セールでにぎわってるかと思ったら

そんな盛り上がりはない感じでしたね…。

プロスポーツの優勝に慣れていないのか。

じっとりと

激しくはないけれど、霧雨というには少し量の多い雨が降っていて

傘を差さずに庭木の細枝を切っていたら

キリンジ「３」のジャケットのようなテカリ具合になりました。

いやですね、湿気た中年。

早速の投入

雨が降るかも、という予報だったので

昨日買った靴を早速履いてみることに。

慣れるまではどんな靴でもだいたい足は疲れますね。

体重のかけ方とかの違いでしょうか。

これも自分の歩き方とすりあわせて

自分の靴にしていくのだなぁ。

2in2out

本日は靴を2足捨てて2足購入。

当然好きで履いていた靴なので捨てるのは心が痛むのですが

さすがにアウトソールが削れてミッドソールまで削られると

これからの梅雨には命の危険があるので。

といいつつ最初に行ったワークマンに欲しい靴がなく、

バスを乗り継いで別のワークマンまで行ってきたわけですが。

今回は厚底のものを2足買いました。

立ち仕事だし休日もよく歩く（今日は控えめに12000歩）ので

足にダメージがないものを、という考えで。

あとは今日、冷やし中華を店で食べました。

スーパーとかで買って食べてるんですけど

やはり最高気温が30℃超えると店で食べたくなりますね。