周りの目なんて関係ない。
人にどう思われようが関係ない。
自分の人生だ。
諦めなければ道は必ず開ける。
今日もスクワットをする。
これ本当に効果があった。
身体が温かくなる。
最近ある方から学んだ方法を試す。
筋トレは今の自分にいい気がする。
とにかくトレーニングをする。
筋トレで体力と精神力と集中力をつける。
やる気と気持ちを復活させる。
新しい生活を始める。
とにかく幸せに生きたい。
嫌な事を無理にやる必要はない。
人生を楽しみたい。
その為にまずは筋トレ。
運動してプロテイン飲んで肉を食べる。
まずはここから始めよう。